第十二节课、【人体是以通为补的】

一芷

         第十二节课、【人体是以通为补的】

人体是以通为补的，什么是通呢？通就好比各家各户的自来水管道，打开阀门可以接到源源不断的水；通就好比我们走的路，路面没有任何障碍物平整通畅。人体阳气畅达，血气通畅就可以看做是比较健康的。下面分九个部分来讲解这个理念。

       第一部分：人体信息畅达。

       举例，比如人体大脑信息处理中心接收到皮肤发来的信息，天气变冷了。大脑会提供人体一个需要加衣服的信息。现在到了秋季，气温下降了，皮肤的敏感度向人体大脑中心提供信息，感到冷了，大脑会向人体发布命令，气温下降了要关闭空调，关闭电扇。它收集人体四周的信息，给人体提供适应自然的方法，这个就是人体大脑的功能，也是人体的阳气中心。天热了需要减衣服，人体在夏季，体表毛孔全部打开，辅助人体散发体内多余的热量。等到天气转冷，毛孔会逐步关闭起来，保护人体内的阳气不得散发，使得阳气在体表得到控制,这是人体阳气功能的一部分。

       足太阳膀胱经主全身之表，全身的皮肤直接跟大自然相接触，人体需要健康的活着，就要去适应大自然，让大自然来适应我们是不可能的。大自然刮风了,我们能遏制它刮风吗？不能！大自然下雨了,我们能遏制它下雨吗？也不能！但是下雨了我们可以撑开雨伞，可以穿上雨衣，刮风了我们可以走进屋子，关闭门窗，这些都是人在适应大自然能做到的。人体的阳气，人体的大脑中枢神经系统，可以给人体本身发出指令，让你适应自然界。有句话:适者生存。能适应自然界才能生存,不去适应自然界就存活不了。这个是人体的阳气中心——大脑,给我们提供的服务。

       第二部分, 阳气难以畅达。

       寒冷的冬季，鼻涕会不由自主的流下来，年轻人由于阳气较足，相对老年人来说较少出现这样的情况。鼻涕流了很长时间自己没有感觉到，这说明什么?说明体内之阳不能温煦鼻腔，阳气不足而不能畅达到鼻腔来。这种状态老年人居多，说明随着年龄的增长，肾阳越来越不足。阳气的始发中心是大脑，大脑是人体的信息处理器。随着情况的加剧，鼻腔分泌物不断增多，形成鼻塞，阳气进一步不通，这就是风寒感冒。疾病其实都属于阳气不够通畅造成的。

       第三部分, 呼吸顺畅的程度。

       阴血当中的血氧充足，二氧化碳可以及时地排除体外。在人体运动中会耗损大量的血氧，血液当中的水谷精微和血氧的化合，是人体阳气的来源，也是人体生命运动动力的来源。人体在运动的过程当中，会同时产生二氧化碳和人体的其它垃圾，比如尿素。人体内二氧化碳是通过血液循环回流到肺部，通过肺的呼吸排出体外，呼吸顺畅，血液中的血氧及时得到补充、二氧化碳及时排出体外，说明肺的功能正常。人体受寒了、体内蓄热了、呼吸不利等会引发咳嗽，咳嗽说明肺气上逆。呼吸不顺畅、呼吸中出现咳嗽、人体中出现了病态，需要及时康复。比如人体受寒引起的感冒咳嗽，可以通过发汗解表的方法，使得侵入人体的邪气通过发汗的渠道排出体外。人体内的垃圾蓄积化热，也会引发咳嗽，这是人体内部的问题，可以通过疏导的方法，将垃圾尽快清出体外，使得呼吸顺畅，阳气畅达。呼吸顺畅，血液当中的血氧就会源源不断地得到改善和补给，血液中的二氧化碳可以及时排出体外，这个过程就是人体正常的代谢。咳嗽是人体主动排毒的一个标志，通过咳嗽把侵入人体内的风、寒、暑、湿、燥、火六邪助力人体排出体外，这是咳嗽的功能。

       第四部分，血液循环的通畅。

       血液循环畅达全身，各个脏腑器官以及人体各处的组织都会得到濡养，人体内的垃圾会通过血液循环及时排出体外，人体血液循环的主要功能是供给全身各处水谷精微和血氧，然后把人体各处新陈代谢下来的垃圾排出体外。一部分通过肺的呼吸将二氧化碳排出体外，一部分通过肾的新陈代谢把血液当中的垃圾通过肾、膀胱排出体外，这就是血液循环的两大重要作用。人体血液循环的顺畅跟人体的呼吸顺畅一样，代表人体的健康。比如高血压属于三阴证，由血液循环中垃圾瘀滞或者血液虚热引发。

       第五部分，消化系统的顺畅。

       消化系统顺畅，血液当中的水谷精微可以得到随时的补充。大便的顺畅说明人体是比较通的。有许多的朋友大便不是十分顺畅的。有不少的小孩子大便两三天一次，甚至一周一次，说明消化系统内是不通畅的，食物残渣在肠道内停留的时间越长，在肠道内发酵代谢下来的垃圾越多，停留的时间越长肠道内所存留的垃圾会被肠道内壁吸收进血液，这些垃圾本身是对人体有害的。正常的人体大便是一天一次，如果时间延长就会导致肠壁内遗留下的垃圾进一步吸收进血液，这些毒素进入血液以后会传向全身，长期这样健康就会受到严重影响。

       再举例，我们村里一个老年脑血栓患者，他在一个秋天出现连续十七天没有大便，这位老年人在七天没有大便的情况下脑血栓再次发作，他被送往医院住院治疗大概十天，脑血栓得到控制有所康复，他就出院了。住院的十天里也没有大便，出院后大便也不能疏通，也不进食，患者走路显得吃力，一出院就找我，因为他说不出话，就给我写了一行字：我不想吃中药，但是想通大便，已经十七天没有大便了。我看了他的要求，想到了生姜萝卜汤，使用了生姜一两，白萝卜切开半斤，兑水煲开当水喝，当时喝了一天后，他开始放屁，这个方案吃了三天之后，大便顺畅的下来了。同时他开始可以不利索地说话了，手脚也随之慢慢灵活起来，也可以吃饭了。大便不顺畅对脑血栓的康复也是疑难问题，大便通畅了说明人体可以顺利地排毒，有了饮食血气可以得到濡养，血液当中的水谷精微随着大便的顺畅得到补充，饮食正常起来，人体才得以健康，这个例子充分说明了消化系统的顺畅对健康的影响。

       第六部分，内分泌系统的顺畅。

       内分泌系统的顺畅会使得人体的生命运转正常。比如扁桃体在人体的咽喉部位，对人体起着重要的保护作用，它随时分泌扁桃腺液，在呼吸道周围遏制空气中的细菌病毒进入到人体内侵害人体，扁桃体是人体的保护墙。西医建议扁桃体肿大要手术切除，这个是完全错误的。人体的扁桃体就好像人体的两扇大门，把人体的健康很好的保护起来，如果擅自切除扁桃体，就等于掀掉了人体的保护屏障，对人体的健康非常不利。再比如，脑垂体分泌激素，它使得人体生命运转正常，它分泌生长激素，控制着生长发育，脑垂体分泌激素过多，人体就长成巨人，脑垂体分泌激素过少，人体就形成侏儒症。人体的内分泌系统顺畅，使得人体生长发育正常。再比如，人体的胰导素分泌正常，血液当中的血糖值趋于正常，如果胰导素分泌失常，人体内的糖得不到控制，血糖值就会有变化，胰导素分泌过少，人体的血糖值升高形成糖尿病。这些都可以说明人体内分泌系统顺畅的重要性。

       第七个部分，泌尿系统的正常顺畅。

       泌尿系统正常的工作，有效地保证了血液中的垃圾及时的排出体外。尿液的产生说明了肾气是否正常。举例，一个朋友的父亲属于肾病综合症，在2012年夏季东莞的面诊，看到老爷子的两只耳朵冰冷僵硬，是黑紫色的，中医上讲，肾开窍于耳，耳朵的状态说明肾功能的正常与否。老爷子见到我的时候走路比较迟缓，两个脚底离不开地面，通过六天12次的按摩，以及后期坚持每周服三到四天的煎药，到了2013年5.1见面的时候，他的两只耳朵有了血色，这说明耳朵部位阳气开始畅达，耳朵鲜活、红润、有了活力、有了血色、不再冰冷，并且走路轻快，说明血液当中的垃圾得到了及时清理，说他的肾功能趋向正常、老爷子逐步走向健康。

       第八部分，运动系统的顺畅。

       体育运动正常，可以随意的走步，跑步，做广播体操，站桩，运动顺畅说明人体的健康，如果人体出现病状，比如肺炎的患者做这些运动就会吃力，因为呼吸当中血氧供给不够。运动当中可以助力人体排毒，运动之后人体毛孔打开，邪气可以排除体外，这是运动的功能。最近我的身体不适，在傍晚进行快步走锻炼之外，还早起做广播体操锻炼，做太极站桩。我做的是老的广播体操，到第三节扩胸运动，右腿迈向前的时候，屈膝的过程当中它会很痛，不能自由自在的做广播体操，说明我右膝盖部位的阳气不够畅达，这就需要坚持锻炼。

        第九部分，不建议大家随意进补保健药品、保健食品，以及一些利湿的药物。

       体虚不足，不能随意吃补品，也不能大鱼大肉。在人体不足的时候，比如气血虚，如果吃这类食物它会给人体带来负担，人体消化肉食它需要耗损人体大量的血液（前面课程里讲过）。不但得不到补给，而且还会伤害到人体的阳气。尤其是肉类食品当中的油脂类的性质太多，它会损伤人体的阳气，同时会给人体带来大量的垃圾，使人体生命的运转带来压力。比如说吃的肉太多了，会形成高血脂症、脂肪肝、变得肥胖，然后心脏压力过大，等等一系列的问题，所以，不建议大家随意吃补品，随意吃补药。

       气虚的人也不一定都适合吃人参。有的人阴阳失衡，脾胃虚，吃进的人参会形成人体瘀滞。运化不了瘀滞垃圾得不到及时地排放，这是给人体增加负担。有人觉得体内湿气重，吃点利湿药。或者吃点薏米红小豆茯苓，这些也是不妥当的。吃了利湿药，体内的湿邪不一定随着利湿药排出体外。人体的血液会随着药物的到来，可能会导致血液内阴津不足，因为利湿的基本都利尿，通过尿排出去了导致肾阴虚。阴虚是人体内阴精不足的一种表现，湿邪没有被带走，反而造成阴虚，导致阴阳失衡更可怕。但凡到了吃补品，吃利湿药的程度，希望大家能咨询医生进行辨证，了解人体整体状况再吃。气虚者不见得吃补药合适，可能还需要吃些健脾的药，或者吃些疏通的药，人体阳气畅达起来，气就会补上来，体内垃圾就会被带走了，所以大家要慎重。

       举例，我们村的一个老年妇女，我跟她的女儿姑爷都是同学。早年间饭后胸闷不舒服在当地找中医，中医无效便去北京找专家。得病两年多，吃的药以四君子汤为主加加减减，眼看情况越来越严重，走路都快没力气了，她的家人领着老太太来我这里。老太太说，专家的一副药量很大，药锅熬不下，需要使用不锈钢盆。吃这么多专家开的补药，（其实里面也有一定的疏通药），饭后胸闷还是得不到改善，而且在这两年多时间里逐步加重起来：不吃饭不会胸闷，一吃饭或者吃几口饭马上会胸闷，闷得特别难受，不敢多吃饭，呼吸也不通畅，人体衰弱严重。我摸了脉，看了整体情况，对她说你这个病吃补药没效果甚至还会加重，首先应该让体内阳气畅达。人体是以通为补的，她这个病气虚血虚都是肯定的，有些专家没有看错，但就是吃补药不合适，不管是吃四君子汤啊，六君子汤啊，补脾汤啊，补脾丸啊，人参归脾汤啊，八珍汤啊，这些药都是没效果的。他们已经忘记了或是想不到这一层面——人体是以通为补的。这个老太太虽然气虚严重，但是她需要肠道通畅。我给了她健脾、畅达肠道的药物，她这个饭后胸闷就解决了。

       她只吃了一次药，饭后胸闷的症状便大大减轻。我给她吃的药，是我改进后的健脾丸和自己研制的心肾动力药，主要功能便是加快肠道的蠕动，改善心肺本身的供给。一次4粒药，每粒药0.5克，每顿吃2克药，一天就吃6克药。通过四个月的调理，这个老太太饭后胸闷的毛病完全康复，几年过去了，老太太已经72岁了，依然非常的健康。她的饭后胸闷的症状好几年过去了，一次也没有复发。这个病例有力地说明了人体是以通为补的，并不是吃了补品这个气虚就会解决的。我给这个健脾丸的方剂取名：“健脾助力散”，方剂中有一定量的大黄、厚朴和枳壳，鼓舞肠道，鼓舞血气，使得肠道内的循环畅达起来，脾胃的循环、肠道的循环通畅起来，使得年深日久的疾病完全康复，这个更加说明了我们的论点“人体是以通为补的”正确性。

       人体的脾胃等组成的消化系统是人体内一个赢利的系统，它是人体赚钱的地方。吃太多的补品、保健品会在人体内形成淤滞，继而形成高血脂、痰湿之气。吃太多的利湿药，如薏米、茯苓、红小豆等会形成阴虚体质。所以只吃补品、保健品、利湿药这类食品，许多时候对人体是有害而无益。
课后问答：

1、问：孩子近期感冒咳嗽，如何处理？

答：孩子外感咳嗽，家长需要帮孩子做原始点按摩，来疏通人体大脑和五脏六腑之间的关系。按摩的重点在足太阳膀胱经，足太阳膀胱经它统带人体的六条阳经，它的畅达对人体的健康很有帮助。

２、问:鼻腔内侧总是会起皮，抠久了就抠破鼻子，出血，不抠又难受，觉得翘起来，这是怎么了？

答:这种情况属于血液虚热。

３、问：背上总是长痘痘是什么原因？

答：背上属于足太阳膀胱经管辖的部位。背上长痘痘是太阳经主动排毒的一个标志。

4、问：最近手心和手指开始蜕皮是怎么回事？

答：这是入秋的一种变化，可以使用生姜１０片熬水浸泡手脚。

5、问：3月时吃小半勺子红参粉，觉得人烦燥。前两天觉得人有点没力气，吃了一勺子也没感觉到烦燥，那是身体好转了的原因么？

答：吃红参烦躁说明血液不足，红参是补气、补阳的药物成分，比较躁热。前两天没力气吃一勺子也没觉得烦躁，说明体内血气逐渐充足。

6、问：感觉左侧后背的紧紧的有点痛，坐着时需靠着靠垫更舒些。怎么样解决呢？

答：后背属于足太阳膀胱经管辖的部位，希望坚持做做原始点按摩，同时进行体育锻炼，锻炼是很重要的。

7、问：人体以通为补，如果排便正常，身体的体质是不是就会好转呢？

答：大便通畅是人体健康的标志之一。

8、问：能不能结合阳气的畅达来分析下咳嗽？

答：孩子的支气管炎是一个逐步严重的肺炎过程。严重的肺炎会引发两肩耸动，一呼一吸不能顺畅，呼吸耸肩，伴随鼻翼煽动。孩子的肺炎多由风寒感冒导致。寒气挟风阻止肺部阳气的畅达，呼吸运动带来的肺部垃圾因为阳气被外邪阻滞，而导致垃圾瘀堵在气管与肺内，形成肺炎。

康复手段主要为解表、散寒、疏风、清热、化痰。遇上热症体质容易咳嗽吐黄痰，痰随着热重而粘滞不容易咳出来，需要解表疏肝来帮助肺部排除侵入体内的邪气。一般使用小柴胡汤加减和麻杏石甘汤。对于寒症肺炎，如咳吐稀痰、流清鼻涕、怕冷，可以使用小青龙汤加减，使得肺部阳气畅达，肺部新陈代谢来的垃圾能比较快的清理出体外。以上是气管炎、支气管炎、肺炎康复的方案。

根据人体三元论的理念，肺脾属于人体的表层结构，肺部有疾病，主要方案是解表发汗，出汗正常体内排邪顺畅肺炎比较好康复。

9、问：做过扁桃体切除手术，每天接受农药味的刺激，傍晚时喉咙就开始哑了，特别难受。因为气味无法去除，怎样减轻农药对身体的侵害？

答：这个主要问题是血虚。血虚咽喉供给不足，可根据身体具体情况适度用些药。阴虚时，可以吃些六味地黄丸；气阴两虚时，吃些生脉饮或归脾丸；遇上感冒时，吃些柴胡解表散，小柴胡颗粒等来缓解鼻咽喉出现的不适。针对阴虚咽喉不适，在不感冒时，可以在口中含一粒麦冬来解决这个问题。

10、问：肠胃不好，经常拉肚子，吃点冰的和不卫生的都会拉，是什么原因，是否要调理？

答：拉肚子不仅涉及到脾胃虚的问题，更涉及到忌口的问题。需要严格忌口生、冷、腌制、油腻、海鲜、韭菜，虾，还要禁烟、禁酒。年轻人体质相对较好，做好饮食忌口这一事项，拉肚子问题就会慢慢康复。拉肚子一般是阳明经的问题（手阳明大肠经和足阳明胃经），肚子问题又多属于腹病。忌口工作做好了，阳明经阳气充足，腹病阳气足就容易康复。

11、问：酒量很好，能喝二瓶红酒，但是喝了会四肢麻木，这是什么原因？

答：这是由于身体阴血不足的原因。血虚的人要忌口饮酒，因为解酒需要耗损血液。过劳的体质如果饮酒，将对身体造成巨大的伤害，会加速身体素质下降，相当于慢性自杀。

12、问：前额长了很多痘痘是什么原因？

答：前额长痘痘是有胃热或者是肺毒导致太阳经、阳明经主动排毒，如果症状严重需遵医服药。