健康天使讲内湿

一芷

健康天使讲内湿

今天跟大家讲讲内湿和艾灸,内湿是一种体质，分为寒湿和湿热两大类,内湿是一大类邪气，风寒暑湿燥火六邪之一。有人说身体内不存在暑邪，这个不必争论。内湿之邪，存在于体内，根源于身体内血气亏耗不足，血气足，内湿自然被赶走。

内湿之邪可以看成是人体血气不足的一种填充物,内湿与人体的血气都可以看成是人体之阴,只是血气可以气化成人体的阳气，为人体所利用,而内湿属于人体内邪，不能为人体所利用，属于人体内的垃圾,人体内的血气，为后天肺脾不断地补充。因为人体无时不刻的在消耗,当人体的补充弱于消耗的时候，人体的湿邪便上升,反之，人体血气的补充多余消耗人体的内湿之邪就逐步被赶出体外，导致人体阴阳平和,所以人体内的内湿之邪的多与少跟肺脾功能的强大与否关系密切,肺脾功能强大，血气来源充盛。人体正常新陈代谢，湿邪没有容身之地，人体健康，邪气难以内停,中医也叫正气内存邪不可干。

反之，肺脾功能下降，人体的血气补充源头不足，内湿之邪就会顺其自然的入驻，占领血气不能占领的空间，人体的内湿之邪产生，内湿之邪伴随人体的体质，分为寒湿和湿热两大类，身体内内寒困重，畏寒怕冷甚至手冷过肘足冷过膝，人体内的湿邪就是寒湿之邪，身体内热邪过重，舌红苔黄，饮水量大，小便黄赤，大便干结或者粘滞，人体内的湿邪就变成了湿热之邪。