健康天使讲内湿症鼻炎

一芷

内湿症鼻炎致病因

1、喂养不当，导致脾胃功能下降，脾住运化水湿垃圾，长期喂养不当导致水湿垃圾瘀滞，气血化源不足，推动无力，脾土生肺金，鼻塞重，鼻涕多的根源和脾胃功能密切相关，幼儿时期辅食不当的添加，幼童过量摄入肉食，消化不良逐步导致脾胃功能下降，希望大家从喂养上重点调整，希望孩子拥有健康的身体，必须需要一个好脾胃。

2、输液损耗心肾阳气，反复的输液打压正气，导致人体阳气不足，水湿瘀滞，就如同长期旱涝，多雨的，导致地面长期水洼，而针对输液过度导致的内湿鼻炎，腺体肥大，扁桃体肥大，则是需要停止输液，外感正确治疗，疏通人气阳气，阳气足，水湿垃圾无处落脚，就如同阳光普照，水洼地面随之蒸发，恢复干爽。

3、空调冰箱的普及，生冷饮食摄入多，水果，冷饮等，空调阴寒，损耗人体的阳气，阴寒邪气导致人体受寒重，肺气闭郁，肺气不利，中医讲肺开窍于鼻，也是导致鼻炎的一个原因，夏季长期通宵使用空调，空调温度打的低于28度，门窗紧闭，阴寒封闭的空间导致人体阳气受伤，也有职业病，广东广西地区空调从4月开到11月，希望体质不足的人群，及时携带衣物，避免阴寒病的衍生。长期在潮湿的空间内工作或者居住也是导致体内内湿鼻炎的诱因，夏季建议开28度，门窗通风，需要盖好薄被，避免反复受寒。

4、锻炼的缺乏，肺气虚，肺气不足，现在人们爬个楼就气喘嘘嘘，孩子们稍微一活动大汗出，乏力，说明孩子肺气不足，需要加强适度锻炼，学业固然重要，锻炼才能拥有好的体魄，缺乏锻炼也是内湿鼻炎的一个诱因，让孩子们经常参加户外运动，接受阳光的沐浴吧。

5、饮食品安全，空气污染，必然也是影响到了我们的健康，但是我们生活爱同一片土地，呼吸一样的空气，有些个体身体强健，而有些则是多年的慢性病，我觉得空气污染对于鼻炎不是最绝对的一条，所以放在最后提。

西医可能会说鼻炎是空气污染导致的，是因为生活中的过敏源导致的，比如鸡蛋、面粉、鱼虾、水果、螨虫过敏，对香烟过敏、过花粉过敏、空气过敏，正气内存、邪不可干，过敏的根源是人体正气不足！

内湿症鼻炎的治疗方案

1、外感正确治疗，停止输液、激素、抗生素、西药等的使用，对症使用传统中医经方康复外感。

2、忌口生冷油腻海鲜腌制、严谨冷饮雪糕，喂养得当，保证脾胃消化吸收顺畅，排便顺畅，睡眠安稳。

3、坚持锻炼，提高肺功能，保持身体适度运动出汗，动则行阳，发散湿邪，助力人体自动排邪。

4、夏季正确使用空调、避免阴寒之气伤正气，鼻炎儿童尽可能不用空调，夏季适度晒太阳、出汗、风扇降温，或者适度正确使用空调，忌冷饮、忌光脚走地砖、忌洗冷水澡、忌洗浴后或者大汗快速进入空调房。

5、取嚏法、鼻炎枕、滴鼻方外用康复内湿鼻炎。

6、保障孩子的睡眠，良好的睡眠是保障人体血气的基础，长期睡眠差、睡眠浅、盗汗重、多梦、易醒，血气不足也是内湿鼻炎经久难愈的原因。