【置顶帖】中医140问【快手直播健康话题】文字同步

一芷

问：女性，育2个孩子，平时有心慌心跳，心率92次/分，睡眠多梦，眼睛外凸，但是甲亢指标正常，容易烦躁脾气大，这样的问题严重么？
问：睡眠多梦，眼睛外突，主要是血虚，肝功能不足，平时需要适度锻炼搞好休息，平和心态。肝血是人体内的真阴，濡养着全身的经络，助力全身的内分泌和消化造血等等，人体血气空虚，自然就会有虚热上扰神明，睡眠质量差，心态不够平和烦躁易怒月经不调等。不知不觉当中，肝血就损耗了，心跳92，也是血液空虚，全身供血紧张的重要标志，之所以脉搏跳动过快，就是因为全身失养，供给紧张，心脏需要超负荷工作来勉强维持血液供给。成年人的心跳加快超过140次/分钟，那就到了死亡边缘，所以脉搏的平和非常重要，脉搏到了100次/分，人体寿命自然缩短，【感冒、紧张、剧烈运动、惊吓后脉搏快除外】这个方剂其实就是安抚五脏六腑，使之平和，眼睛外突可以康复，只是需要耐心坚持康复，日常生活方式健康化是最大的核心，饮食忌口生冷油腻海鲜腌制油炸辛辣等，尤其少肉食，不要熬夜，减少控制欲，心态放平和，要想健康更需要少点贪欲，贪欲重导致透支多，血气耗损严重，也难以拥有健康！【对于外在的金钱物质情感虚名等等的过度执迷透支人体健康】

一芷

问：导致湿气重的原因是什么？
答：很多朋友不知道自己的湿气是怎么来的，咱们从多个方面讲。

1、湿疹婴儿的父母，尤其是母亲幼年频繁的感冒输液，导致阳气不足水湿瘀滞。

2、湿疹婴儿的母亲素来饮食嗜好肉食、辛辣、生冷、水果，乳制品导致脾胃功能弱，湿邪瘀滞。

3、孕期熬夜、饮食辛辣，海鲜等，导致血气亏虚，湿气重。

4、痰湿体质过于虚胖，则不当的服用酵素减肥，水果减肥，节食等，透支血气，损耗阳气。阴虚湿邪重的人群，孕期容易燥热口渴，生冷水果的过多摄入，【曾接触过产后住院期间就吃雪糕的产妇，其实是身体问题】

5、工作过劳损耗血气，血气亏虚，阳气不足，则形成内湿重。

6、肝郁，由于工作环境，家庭环境不和谐，长期生气郁闷，肝郁克脾，导致的体内湿邪重，

7、冬季穿着单薄，长期空调受寒也是一大诱因，其实还有洗澡的太频繁也是不利于健康，增加体内湿邪。

8、成年感冒的不当治疗，苦寒清热中成药的滥用，或者苦寒汤剂的服用，抗生素服用等

以上提及的情况是导致身体素质下降，内湿形成的原因，也是新生儿爆发湿疹的原因。

一芷

@健康天使 ，老师，想问一下中风后遗症，腿脚不灵便的人，是长时间走路好呢，还是适度走路好呢？

答:适度锻炼，不要过劳，要过劳了，对正气是一种损伤。

中风的患者需要坚持的手指脚趾掐按，尽最大的能力，康复脑功能。因为我们掐的每一个手指，每一个脚趾都直接间接的通向大脑，对于都对这个大脑的功能康复有帮助。

为什么说大脑功能可以徐徐得到康复，是因为人的这个大脑利用的空间很小，就是说掐按可以激活一些个潜在的大脑功能，通过掐按，可以激活潜在的大脑功能。让他身体得以修复。我们见到过这样的患者，就是脑中风好几年了，半身偏瘫，他过几年经过康复治疗，他竟然可以好了，见到过这样的病例。

脑中风，它会当时损伤一部分脑组织，一个是及早治疗，再一个要坚持治疗，坚持治疗。坚持治疗，你就可以期盼激活未被利用的那个脑功能，这是潜力巨大。通过我们中医面诊实践，我们发现一个问题，掐按调理后，人可以真的年轻。去年我治治疗一例那个重症的脑瘤患者，听神经焦虑，我们通过治疗，这个脑瘤好了，还出现了一个新的变化，年轻化年轻化，脸上的皱纹明显的少。

这个精神，体力都特别好，就显得也明显的年轻了，这个非常有效果，确实可以让人年轻化，我感觉这个这个治疗是直接激活了一些潜在的大脑功能。

一芷

问:  老师，这个脑出血还能按摩耳后凹陷处吗？
答: 可以的，这个原始点按摩，是不需要辩证，这个是中医大道。我不是在群里讲过好多次，一个是原始点按摩，再一个是手指脚趾掐按，这个都是可以坚持按摩的。

即便是这个出血，按摩和掐按是他把那个经络上的垃圾就给他轰出来，然后可以得到慢慢的吸收，然后可以得以康复。现在的问题，应该是在住院当中的，这个病情稳定了，就立刻做原始点按摩，手指脚趾掐按，这个非常重要。

原始点按摩手指脚趾掐按，这这个都属于中医大道，之所以说是大道，他是不需要找大夫看。就直接上手就搞了。你比如说遇上急性中风，马上就昏迷过去的，这个都可以做做耳后凹陷处紧急抢救，然后马上就掐脚趾，手指，得以经络疏通，可以兴奋大脑中枢来抢救，这个都是可以做抢救的，你不管是出血还是脑梗都是可以。出血症，通过这个手指脚趾掐按的效果也是非常好的，非常好。

我在那个前些日子，我在惠州待着，附近的一个小男孩儿皮下出血，这个孩子烦躁不安，然后也不睡觉，就哭闹不止，然后弄到医院里去，西医也查不着，有啥问题，那孩子就抱到我这里来了，我就给孩子做了做脚趾掐，你就一边掐，你就会发现。他那个皮肤上出血的那个圈圈点点，明显的这个减轻，就一次就康复了，我告诉那个家长，回家以后坚持继续掐，那个妈妈说，他说啥他舍不得给孩子掐，他说啥，他说怕孩子哭闹，最后还在我的监督下给孩子做了做掐，做了做按摩，孩子完全好了。

手脚掐按不但适用于一般的疾病，对这个重症疾病尤其有很好的效果，尤其有很好的效果，希望大家坚持，越遇上这个严重的疾病，越要坚持，这个是非常重要的。

我在深圳工作期间，我接待了两例这个保胎孕妇。就是她这个胎保不住了，就是西医也好，中医也好，吃药也好，激素也好，她咋都保不住。然后这两个孕妇就到了我这里，然后我们自己经过这个手指脚趾甲掐按。那时候你做不了原始点按摩，因为因为你不可能给按后背，肚子这些都不能按就给她按按大腿，掐手指掐脚趾，就是足部手部，足部原始点按摩，然后这个保胎非常成功。这个保胎都能坐的住，所以说这各个方面的抢救都可以。

特别是这个手指脚指甲掐按，它可以不分病情不分年龄不分时间，随时随地的都可以按，可以养生，可以治病还可以做急救，它是全方位的。不是说这个孩子太小，手指不能瞎按，这是没必要考虑。刚出生的孩子，他也可以掐，因为刚出生的孩子在抢救，有好多的他那个肺门打不开，就可以直接手指掐按，脚指掐按，兴奋大脑，然后马上他就哭出来了，哭出来了肺门就打开，这是中医的急救。

这针对脑中风的患者是越早做日康复越好，越早康复越好，越晚的效果越差，不过就是你要做晚了以后，就是需要做好长时间，甚至长年累月坚持不懈的去做，这样会有这个才有完全康复的机会。

手指脚趾甲没有年龄禁忌。没有病情禁忌，没有时间禁忌。

感冒了可以掐，这个不分什么感冒，什么普通感冒，流行性感冒，什么内热感冒，风寒感冒，啥啥的都可以，也不分血压高低，血压高可以掐，血压低还可以，掐也不分大便状态，你大便干可以掐，大便稀还可以掐，也不分汗多汗少。你有汗的可以掐，没汗的也可以掐，也不分那个出血和栓塞，出血的可以掐，栓塞的还可以掐，就是说它不分病情，癌症也可以掐，你说我这个不孕症，不孕症也可以掐不分疾病，不分时间，没有年龄限制，都可以掐。