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2018/10/8江门腰椎肩盘突出、过敏性鼻炎

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发表于 2018-11-14 09:49:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰间盘突出不可以搬重物,再搬没办法康复,鼻涕不多,晚上睡觉鼻塞,有点怕冷,汗不多,没有女朋友,咽喉会有点痛(鼻炎发作时就会引起),睡觉安好,吃饭可以,大便偏稀,小便黄,有点腹胀,脉显示心脉肺脉不足,肾脉虚,关尺实,膈肌向上心肺功能不足,左关脉是肝脏,左尺脉是肾,右关脉是脾胃,右手尺脉是脑,关尺实四脏有垃圾热。心肺功能不足需要锻炼,是为了改善心肺功能,康复腰椎间盘突出,鼻炎需要有心肺功能正常化的过程,万不可搬提重物,锻炼方式可以用推。饮食中不可吃肉。腰椎间盘突出根本源于肾功能下降,无论劳伤或是先天导致的腰椎间盘突出,主要原因都是肾气无法保护自己身体,吃肉后影响脂肪代谢,脂肪代谢需要肝肾功能的支持、正常人影响不大,但是对你是个压力,可以食用淡水鱼虾补充钙质蛋白质。鼻炎,肺开窍于鼻,鼻子问题主要是肺功能下降,影响鼻腔的不顺畅。可以选择适合自己的运动,如推墙,站桩。咽喉问题,大便淌可以随着站桩变好,即使好了也要坚持锻炼,让生活方式更健康。海鲜一定不要吃,会直接导致肾功能下降,腌菜也是生活大忌。例如25度的水喝进人体,然后在人体中加温至37度才能被吸收利用,水升温需要消耗身体的能量,对人体阳气是一种透支,所以生冷勿吃。想你这种在自然环境中就鼻塞,更是忌生冷。生活中细微之处也该注意,像地砖不可光脚直接踩,足心就肾经,足底受寒会随着内脚踝循行肾经向髓入脑,足底受寒,等于全身受寒,寒气积聚全身中,此时肾阳会会抵抗寒邪入侵骨髓,若肾阳不足则会直接进入骨髓,大脑,导致渐冻症或者脑瘤,而且无法医治,所以要遏制生活不健康,转变战略让生活方式健康,走步锻炼对腰椎间盘突出不适合
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