第二节课、【阴阳合百病无】下

一芷

      第二节课、【阴阳合百病无】下

     今天讲阴阳合百病无的下半部分，先复习上节课的内容：什么是人体的“阴”？首先讲了来自父精母血有形之体是人体的阴，五脏六腑是人体的阴，五脏主藏精藏血，六腑主运化主阳，不管是五脏还是六腑，它们都是人体的阴。特别指出了人体第六腑“三焦”代表了整个人体，与三焦对应的脏为大脑，这一点我们补充了黄帝内经的不足。再讲了什么是人体的“阳”？阳气就是循行在人体内的生命信息，通过父母遗传给孩子本身的元气和元神，是父精母血给孩子带来的原有生命动力。人体动力还来源于人体血液内的水谷精微和血氧的化合。归纳成一句话： “人体的阳气是由人体先天之元气和人体后天肺脾之气组成的混元气”。

       血液的作用，血液在元气的推动下无时无刻的在体内循环，供给全身营养物质，带走全身各处在生命运动中所代谢的垃圾，并通过肾和膀胱排出体外。区别于人体内的五脏六腑，血液是人体的真阴，血液是由血液载体和营养物质、以及由身体内分泌合成的生命必须的微量物质共同组成了血液。血液载体主要来源于骨髓造血系统，载体是在睡眠的状态下合成的，说明了睡眠的重要性。人体通过肺的呼吸运动排出体内二氧化碳，吸入大自然的氧气变化成自身可供身体利用的血氧。

        运动的重要性，运动可以改善肺活量，提高血液的血氧浓度。血液中的水谷精微来大自然饮食物，通过脾胃运化进入血液。我们补充了黄帝内经所讲“中焦受气取汁变化而赤是谓血”的不足论点，确定了血液就是人体真阴，血液是人体真阴的最重要的组成部分。

        血液在体内的输布程度代表了人体的健康程度。比如说，男子的精液，女子的卵子它们都属于人体的真阴，虽然没进入血液的循环，但也属于人体的真阴，血液是人体真阴最重要的组成部份，并不是说人体的真阴只局限于血液，这一点尤为重要。人体的整体是阴，人体的五脏六腑是阴，在讲到血液是人体真阴时，强调了不要使用激素治疗疾病，激素会抑制人体主动抵抗疾病的能力，抑制人体内分泌系统的正常合成，因而抑制人体主动抵抗疾病的能力，导致人体内分泌功能下降，人体整体素质下降。以上是上一节课我们讲解的内容。

      下面讲今天的内容，人体内阴与阳之间的互相转换。生命的运动，也就是阳气在人体内的运动。从两个方面展开讲解：一，无意识的生命运动。人体的无意识的生命运动属于先天的生命运动，有意识的生命运动属于后天的生命运动，这两种运动是有区别的。首先讲无意识的生命运动，人体就有生之初，生命在母体中的成长完善离开母体后，就具有独立生命的能力，这就是先天之气的运动。比如心脏的跳动，离开母体肺的呼吸运动，肠道的蠕动，体内垃圾的主动排放，甲状腺体的正常分泌等等，这些生命阳气运动的正常代表生命的健康，无意识的生命运动是在先天之气的主导下形成的，就是阳气在体内无意识的运动。人的生命在于运动，我们举了心脏的跳动，肺的呼吸，肠道的蠕动，体内垃圾的排放，垃圾的排放主要是皮肤的排汗，肾和膀胱的排泄。提出了甲状腺体的正常分泌，不单单是甲状腺，人体内分泌腺体包括很多，比如胰岛，肾上腺，脑脊液分泌的分泌物，肠道分泌的肠液，这些都代表了人体无意识的生命运动，每一种运动的正常与否，它都代表了生命的健康程度。

      举个病例，我弟弟在十一年以前的抢救过程，他得的病叫肠道神经麻痹综合症，也就是胃、大肠、小肠全部失去了蠕动，这个是病位在胃肠道，病的根源在大脑。患者的胃气没有了，没有了胃气就是人体的元神、元阳、元气在胃肠道出了问题，肠道失去了蠕动功能，这是非常严重的。我们经过五个多月的抢救，在这个接近半年的康复过程当中他的体重大概由160多斤缩减到50多斤，大概失去了110斤肉，这是很残酷的，这个疾病反复治疗，度过了五个最严重的关卡，在这五个多月的时间来，我们把这个濒临死亡的生命挽救了回来，这个病例是脑中枢出了问题，人体阳气无意识的运动，它也要耗损真阴，耗损血液，所以体质下降的疾病都需要适度的休养。比如，甲亢、甲减、糖尿病患者，肺炎，哮喘，都需要适度的休息，需要保养血气，这也是我们将来要讲到的医学三字经当中提出的存津液是中医治疗的真缔，存津液就是要呵护好血液，使得人体的内的血液得到补充。

      再说心脏的跳动，这也是无意识的生命运动。无意识的阳气运动既需要大脑的支配也需要元气的推动。首先心脏跳动需要元气的推动，也就是说大脑信息的支配传递，它同样需要大量的水谷精微和血氧，大脑几分钟失去血氧和水谷精微的供给，人体就会出现大量的问题。例如，几分钟不呼吸，生命垂危，因为脑中枢得不到水谷精微和血氧的供给，就会迅速的失去大脑的功能，就是说它依赖水谷精微和血氧的供给，也就是依赖血液的供给。大脑失去了供给，心脏的跳动就会出问题，同样，心脏本身有冠状动脉供给心脏本身的血液，如果冠状动脉出现问题，心脏也会出现问题，心脏本身供血不足，会影响心脏的跳动，这就是无意识的运动出现异常在心脏疾病中的体现。血液的供应是非常重要的，在心脏病康复过程中，发现心脏的供血出现问题，冠状动脉出现阻滞，心脏本身的跳动会出现大的波动，心脏跳动得过快或者过慢。我们接触过类似的患者，脉搏跳动每分钟只有50次，特意为这样的患者研究出了心肾动力药，辅助人体的少阴经，进行心脏功能的康复，这个问题正好说明阳气的运行需要足够的血液的供应。在人类无意识的生命运动中，我们举了这样两个例子，一个是我弟弟的肠道麻痹综合症，一个是心脏本身供血不足的例子，我们用来论证人体无意识的生命运动需要血气的保障，需要血液及时充分的供给，阳气在体内无意识的运动，需要耗损不少的血液。

      下面讲有意识的运动，有意识的运动也分成几个部分。第一部分讲孩童时代开始的读书、学习、体育运动，在陪伴孩子成长过程当中，这种有意识的运动，可以补益孩子身心健康，提高体质，提高生命能力，让身体、智力正常发育，属于有意识的运动之一。这些运动会增进孩童的智力，促进孩子体质的成长和发育。读书、学习、体育运动，不但在孩童时代需要，即便是我们成年人也是需要终生进行的。这些有意识的运动都会耗损人体内大量的血气，阳气的运动可以为我们提供读书、学习、参加体育运动的能力，这些都属于耗损人体阴气、耗损真阴的阳气运动。每读一次书、每进行一天的学习，就要耗损身体内的血液，阳气的运动相对于阴气、阴血来说是一种透支性的、损耗性的运动。这些阳气的运动，身体的运动、脑的运动，都会给人体的血液带来透支和耗损，阴血有力的支持了人类有意识的活动。

      第二种有意识的活动是什么？人类脑力劳动和体力劳动，在营造人类物质基础和精神食粮的工作当中会透支人类的元气和精血，人类的劳动为我们自己以及下一代营造了更好的物质基础和精神食粮。

      在我父辈教育当中提到了我们家的房子，我本人是66年出生的，我们家的房子在60年发大水以后，1961年盖三间土坯房，在1961-1991年的三十年时间里，我们国家都处于一步步发展状态，到1991年父子两代人的努力，盖起了一栋房子，我们去年又进行了一次装修，因为房子呢坏掉了，人类物质基础的积累伴随着人体本身元气、元神、元阳的损耗和血液的透支，体力劳动和脑力劳动营造的物质基础对健康本身来说，对身体本身来说，它是一种透支。比如说，我父亲一生的劳力，在晚年，也就是说他活到了81岁，他在60几岁的时候就开始腰痛驼背了，他这个驼背最主要的是因为体力劳动过度的透支，对他的身体造成了负担、压力，然后肾气透支导致腰部乏力弯下去了，最后的10年一直在使用中药维持，服用补肾健体的药，最主要的是养肾5号和养肾6号的呵护，呵护了他10年的时间。经常性的腰痛、腰部没有力气这就是说人类物质基础的积累伴随着人体本身元气、元神、元阳的耗损，血液的透支。这个简单例子说明人类的劳动，无论脑力还是体力都在无时无刻的透支着人类的真阴、元气。人体阳气的运动推动了劳动成果的积累，同时对于人体本身是一种透支。有意识的运动，透支人体的阴血和元神。

      第三个有意识的运动是我们人类本身营造下一代。国家允许男子22周岁，女子20周岁可以结婚成家孕育子女，人类孕育下一代需要人体的储备。在怀孕前，男女双方都不可以过度的透支身体，尤其是晚上不要太贪玩，白天工作一天，晚上打游戏，得不偿失，不要给自己养成不良的生活习惯。我这些年接受这样的病例很多，尤其是男孩子在结婚之前贪玩，上网玩游戏，还有不少的男孩子过多过度的手淫，导致结婚之后精液异常，精子成熟率不够，原因就是在结婚前透支了正气，给婚后想正常怀孕埋下了隐患。

        怎样更好的孕育下一代，首先必须有保证让身体本身有物质基础的积累。男子的精液从哪里来？中医上讲，肾主生殖，男性生殖系统营造精子，说明要有充足的肾气积累，肾气不充足怀孕是有困难的。还有些个别的少数的男孩子在婚前过度的手淫，不注重按时睡眠，过度的透支，导致了生殖系统发育异常，精子活力低下。婚后出现不育。有不少的病例，男孩子结婚后自己信心不足，因为阳痿或者早泄。他的身体本身伴随头晕、耳鸣、失眠、发燥、注意力不集中、记忆力下降，失去自信，这些让这个男孩子造成严重的负担。这些不良的生活习惯它透支着人体的正气。所以，不管男孩女孩都要养成良好的生活习惯。营造下一代需要肾气的积累，精子的精液需要肾精的合成，它在睾丸中形成，它需要内分泌系统、脑脊髓、肾精、血液共同辅佐，如果人体没有足够的肾精积累，想怀孕就有阻力，精液的合成它属于阳气的运动，会耗损大量的血气。以上我们讲的是人类生命的无意识运动和有意识运动，它都对人体的元气、真阴造成一种耗损。这就是西医讲人体的异化作用，中医讲就是人体的阴血变成了人体的阳气。

      下面我们讲人体之阳如何转化成人体之阴。前面我们讲了人体阳气的运动造成了血气的耗损。现在讲人体物质的积累，也就是人体真阴的积累，阳是如何转化成阴的，人类阳气的运动营造了人类阴气的积累，前面讲损耗，下面讲积累。人体真阴的积累也需要通过人体阳气的运动。阳气在脾胃肝胆的运动，使得大自然的饮食物转化成可供人体本身利用的水谷精微进入了血液。脾胃的阳气运动可以转化成人体之阴，其他的运动都是对人体透支的。人体的后天之本脾胃的运动相对于人体的其他运动是个赚钱的行当，阳气在脾胃内的运动对人体是有盈余的，比如投资十元，它在这里可以盈利一百元。血气充足了可以补养肾脏，正气充足，人体的骨骼、人体的肌肉就会逐步丰满。人体脾胃肝胆的运动可以营造人体的血气，使血液当中水谷精微充盛。人体在孩童时代，孩子脾胃运动、消化和吸收，它的同化作用大于异化作用，它利用人体的脾胃运动将自然界中饮食物转化成水谷精微进入血液，随着血液的充足、孩子肾气得到补充、肾气充盛，孩子会慢慢长大，骨骼生长，肌肉生长，毛发生长，孩子的积累同化作用是很强的。所以说脾胃的运动，对于人体真阴的积累是一个过程。

       人体肺的运动，将来我们要讲人体的三阳论，肺的呼吸它属于人体的后天部分。孩子在母体时是没有呼吸功能的，离开了母体以后，随着孩子“哇”的一声哭，肺门打开才有了肺的呼吸运动，所以说肺的呼吸运动和人体的脾胃一样，是人体的后天部分。肺的运动也是一种阳气的运动，人体内阳气在肺内运动，它对人体的真阴也是一种呵护和补充，对人体的血液不断补给血氧，肺的呼吸可以排除体内的二氧化碳，将自然界当中的氧气转化成可供人体利用的血氧进入人体的血液，所以说人体内血液当中的水谷精微和血氧都是人体血液最重要的部分，是人类活动的源泉，人类肺的呼吸相对于脾胃的运动更加重要，人几天不吃饭是可以存活的，但如果几分钟没有呼吸，人体就没有了生命迹象，所以说肺、脾都属于人体的后天之本。随着肺的呼吸，脾胃的运动，水谷精微和血氧的摄入，人体的后天之本为血液提供了物质保证，为人体提供了物质保障。我们将来讲到三阳论的时候我们会冲破各种以脾胃为中心的核心理念。人体运动的核心它绝对不是脾胃，脾胃是包围在肝脑心肾之外的，它属于后天之本。

     随着血液充盛，人的肾气水平的提高，肾气得到了营养，肾主骨生髓，人类骨骼发育离不开肾气的，随着骨骼的发育人体慢慢长高了，肾生髓：“髓”一方面指“骨髓”，骨髓是营造人体血液的载体的，再一方面指“脊髓”，脊髓是人体的神经中枢，人体的骨髓和脊髓要区别分来。人类的骨髓是人类的造血系统，血液的载体都是从骨髓当中营造而来的，这是髓的一部分；还有一部分，脊髓就是人类脊椎管内的髓，髓入脑就变成了髓海，髓海就是人类的大脑。脑脊髓统称为人类的中枢神经系统，脑部的发育，就是肾在主持。肾主骨生髓，这个髓就是人类生命之本。中医里面还有一句话就是说“脑为诸阳之汇”，脑部是阳气最为集中的地点，人类阳气运动的中心，这里就是肾主骨生髓含义。

       肺主皮毛，随着孩童身体的发育，人类的皮肤功能在提高，毛发在逐步的茂盛，这是肺的功能在提高，人类的皮肤它有力的阻隔了大自然“六邪”对人类的侵袭，同时跟大自然的交流也是很重要的，肺在呼吸，人体的皮肤也在跟大自然在做交流，举个例子，说明皮肤对人类的重要性，这是个真实的故事，在火热的夏天，有两个油漆工人，做完了一个项目之后，没事做,就在自己的房间里开玩笑。是两个年轻的小伙子，都没有结婚。一个说，你把我涂成绿色，绿色凉快。另一个就用绿色的油漆把他给涂成绿色，只有眼睛、鼻子、耳朵、头发没有涂，剩下裸露的地方都涂上了绿色。没有多长时间，大概有半个小时，这个被涂油漆的工人觉得不舒服了，觉得身体燥热。大概一个小时的时间就高烧40度，于是赶紧把他送医院，医院的西医，没有想办法把绿色的油漆给去掉，而是给这个小伙子输液，然后这个小伙子在很短的时间里面就死了。这个就是西医无知造成死亡的案例。不管是医生还是这两个小伙子，都是无知的，都不懂得人体皮肤重要性。人体皮肤在夏季有着打开毛孔，将体内之热散向自然界的强大功能。如果涂上油漆，皮肤的散热、呼吸功能就没有了，这个小伙子很快被误治而死亡。大家通过这个案例，就懂得了皮肤呼吸的重要性。不但肺可以呼吸，皮肤也可以呼吸。

       我们的外用网店，就是宝贝冷血在管理经营的，经营各种药枕。药枕就是通过肺的呼吸，皮肤的呼吸把药物的气味带入体内，使这个药味药性进入人体内，徐徐的进入血液，参与人体的血液循环。从而达到祛病的效果。这个是中药外用的原理，也是一种很好的康复手段。所以说人类的皮肤对于人体的健康是很重要的。人体能够维持恒定体温37度，皮肤起了很重要的作用。再举一个重度烧伤病例，患者为什么会死掉？因为烧伤之后导致皮肤失去了维持体温恒定的功能。重度烧伤的患者，通常在高烧当中死去。

       夏季，人体的毛孔是张开的，人体在排汗散热。冬天毛孔闭合，阻挡外界的寒气进入体内，这是人体皮肤的功能。人体皮毛的生长，每一个毛孔对人体都是非常重要的。许多疾病问题出现在皮肤上，对人体的健康是影响很大的。冬天在家里太热，出汗是正常的，因为人体的皮肤它有重要的功能，它有着维持体温的重要功能。

       脾主肌肉，人体的肌肉归脾总管。人体所有的肌肉西医做过统计，大概有600多块。前几次课我们提过的右下肢肌肉萎缩的病例，这个腰椎间盘突出的患者，下肢萎缩。腰椎间盘突出，增生的骨刺压迫了右侧下肢的坐骨神经，导致信息、阳气不能畅达。他右侧的肌肉得不到脾气的支持，脾气呵护不到右侧的大腿，它那里的肌肉就萎缩。我们在疏通阳气的时候，还要提高脾的功能，阳气的畅达是最主要的，脾主肌肉也是很重要的。脾胃不足，消化不良，脾胃功能差的人，都是瘦瘦的，肌肉都是不饱满的。孩子脾胃功能的提高，肌肉就会逐渐丰满。

       心主血脉。全身的血液循环都归心脏主持，它主管全身的血液供应。每一寸皮肤、每一块肌肉、每一个组织、每一个系统离开了心脏血液的供给，都是不可以的。心主血脉，心脏的功能，心脏的发育，代表人体的动力。小孩子当中不乏心脏病的患者，我们身边都有这样的例子。小孩子的心脏问题比较多，有些问题严重点儿，有些问题简单点儿。简单的手术去完善心脏的功能是很重要的，这是西医经常遇到的情况。一些先天重症是很难康复的。心主血脉。举一个小腿抽筋的例子，小腿肚内神经痉挛，那是很难受的。整个腿都蜷起来，不能动。不能做伸展运动，不能活动。西医认为抽搐是缺钙。我这里有一个72岁的老人，抽筋抽了十三年。前年来找我。她说：每一个西医大夫都让我补钙。西医说神经性痉挛就是缺钙，十三年以来，老太太吃了好多好多的钙片，她越来越严重，她是什么问题呢？一摸脉发现她左手的寸脉不足，心阳不足。小腿肚抽筋，小腿肚的神经得不到有效地血气供应，心阳不足导致小腿神经失养。中医说抽筋不是缺钙，而是心脏本身的问题，病位在腿，病的根源在心脏，它跟缺钙不搭干。然后，我给十三年抽筋的老太太大概吃了一年的药，这个72岁老太太逐步好起来。所以说阴中求阳，温补心阳，心脏功能提高后，小腿就逐步恢复，然后就慢慢好起来。她在最严重的时候，她老公夜半爬起来，把腿抱住，轻轻的按揉，每晚都要按揉。我用散药，帮她做了一年的调理，现在完全康复了，走路很轻松，半夜不再折腾人了。

       肝主筋，筋是人体的骨骼和肌肉的链接。筋遍布于全身各处，属于人体的神经组织神经系统。比如说手臂举起来，需要手臂上筋的活动，筋连接肌肉，肌肉随之运动，手臂就举起。筋怎么讲明白呢？古代有一种刑法，对作恶多端的犯罪分子，有一种惩处。比如说对于到处流窜作案的罪犯，最严重的刑法就是挑断脚筋，就是把人体脚踝外侧的太阳经筋挑断，人就会失去行走的能力。

       举例说明，原始点按摩。脊柱两侧的大筋，它属于足太阳膀胱经，也是人体的神经组织。比如坐骨神经，它分为外侧的坐骨神经和内侧的坐骨神经。中医讲的筋，足部六经，它就是人体的神经系统。足部六经包括：足太阳膀胱经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阳胆经、足阳明胃经，这六条经络都在腿上。前面两条，内侧是脾经，外侧是胃经；大腿的内侧是肝经，外侧是胆经；后外侧是足太阳膀胱经，内侧是肾经，这就是人体腿上六条大经。人体阳气的运动转化成了阴血，它的部位是在肺、脾。阳气在这两个脏运动，它就是一种阴血的滋养，这就是阳气转化成了阴。今天的课就讲完了。

问答：
1、问：我脖子里长了甲状腺结节，大概0.3*0.2cm，长了好多年了，想问问这是什么原因造成的？如何让它消失？生活饮食当中注意什么？新闻报道说中药由于生产源等原因导致重金属超标，因此害怕使用。
   答：中药的使用问题这是一个大问题。我们群里提供了般若心的药材，应该有一些质量保证。甲状腺结节属于人体的厥阴证，说明阳气在这里的运动受到了阻滞，希望在调理身体的，我们慢慢的改善结节，使它变小，使甲状腺的功能维持正常。我们正在吃的大米，在生产的过程当中需要使用农药、化肥，改善生产量。小麦也是这样，土地当中虫害太多，为了防止虫害，保证出苗率，下种的时候，会在麦种当中拌些农药，我们也吃了很多年了。希望大家对中药品质问题的担忧，有一个平和的心态。
2、问：腿上有无故的淤青，是何故？
答：说明血液供给有问题，皮肤问题有出血现象，需要整理单子问诊。
3、问：产后经期、周期不正常，血色淡，小腹不适。
答：这些症状说明气血虚，产后月经还不规范。
4、问：晚上睡觉是开着窗户好，还是关着好？
答：这个取决于室内的舒适程度。如感觉关着窗闷，可以开着；如感觉开着窗冷，可以关上。随心所欲些，因为现在是夏季。
5、问：孩子晚上睡觉需要注意那些问题,脚上是不是要穿袜子？
答：最重要的一个问题是孩子不可以受寒。要想方设法的在夏天的夜晚保护孩子的肚脐。
6、问：晚上喝酒有什么害处？药酒一类的也不可以吗？
答：一天之中不论什么时候喝酒对人体都有害处，因为酒精对人体没有任何的补益功能。酒精进入肚腹以后，会耗损肝脏功能。肝脏会分泌大量的胆汁，来破坏酒精对人体的伤害，所以不论什么时候都不建议喝酒。服药酒的案例：邻居大叔得了脑中风，也就是偏瘫。他在四川有个亲戚，是一个中医。他给老爷子做了一坛子药酒，这个中医对脑中风有相当的研究，老爷子每次喝半量，一天一次。刚开始这个药酒对身体的伸展程度，对血液循环有很大的帮助。起初身体感觉温暖舒适，原来冷的状态有改善，偏瘫僵硬的肢体也有所改善。但没喝到三个月，再次发作脑中风，又去了医院进行抢救，所以不建议各类虚证来进行药酒的进补，因为酒进入人体后会耗损血液，加重肝脏负担，一旦有酒精进入人体，人体就会产生免疫功能，需要解除酒精对人体的不利因素。人体主动解酒是通过肝脏分泌胆汁，让胆汁去消灭酒精对人体的伤害。喝的酒越多，分泌的胆汁也越多，多分泌胆汁会透支肝脏功能，最重要的问题还是耗损血液，因为胆汁的合成是由肝脏内少量的胆原汁加上大量的血液在肝脏内合成。喝酒对人体有两种伤害，一是给肝脏带来负担，二是耗损血液。案例2：我邻村的一个中医，行医几十年，在当地也算是一个中西医结合的不错的医生，他是个心梗患者。他的中药也是有些质量保证的，他也在喝药酒，但随着他药酒的引入，这个老爷子的面部肌肉出现萎缩。这个肌肉萎缩的问题，说明身体耗损得比较严重，不建议药酒泛滥。现在的优秀中医和可靠的药酒方剂太少了，加上服药都需要身体辩证，所以反对盲目喝药酒。对于饮酒，建议少喝或者不喝，特别是白酒，如果要喝要控制量，不能超过一两。
7、问：脱腋毛和汗毛对皮肤有什么影响？
答：如果激光脱毛会损害毛孔，尤其是腋下，腋下是人体手三阴排毒的地方，如果对毛孔有损害不建议做激光脱毛。
8、问：上夜班引起脱发，该如何改善？
答：中医的理念，发为血之余。没有良好睡眠保证，血液得不到补充，会引起脱发等问题。改善睡眠，是改善身体素质的关键所在，如有其他问题最好结合中医调理。同时需改善饮食，忌生冷、油腻、腌制、海鲜，适当吃鸡蛋、淡水鱼类来补充营养。