健康天使讲降血压和糖尿病

一芷

@广西春到桂林 血压下降太快，也同样有健康风险，西医针对血压高，有两个治疗方向，一个是扩张血管，一个是利尿，长期血管扩张，血管的收缩功能就会下降，长期的利尿，血液当中的垃圾就会不断增加，血糖的问题血压高的问题都属于三阴经疾病，认真积极地改善生活方式，首先要做到管住嘴迈开腿的健康模式，平和心态，改善吃喝拉撒睡劳等不良习惯，让你和身边人一起走向健康的生活之路，生活方式正在改善中，这是健康的基础，糖尿病其实就是富裕病享受病，饮食没有节制，肝脏功能衰退的重要标志，要想恢复肝脏功能，一要节制饮食，二要适度锻炼，三要保证休息和睡眠，四要保证不过劳，五要感冒正治，六要心态稳定平和，节制饮食，脾胃肝胆负担减轻，功能有了恢复的机会。适度锻炼，改善了肺功能，加快体内新陈代谢，肝功能随之提高。休息和睡眠安好，可以改善全身造血机能，恢复全身机能。不过劳，保证肾精不是过度透支，肝脏得到休养生息。心态平和，保证血气不是过度消耗，肝脏柔和安稳。这些都是健康的要求，肝脏病了，血糖才会升高，血压才会不稳定，血脂垃圾代谢不利，血液当中垃圾增多，肝脏好了，这些问题自然消退，这里边的感冒正治，其中藏着深度奥秘，人体感受自然界六邪风寒暑湿燥火，对身体其实不是坏事，它会激发身体的潜能，激发身体内正气的升华，随着正气的激发，不但感冒六邪对身体形不成损耗，而且会带动身体内深部的垃圾外排出体外，全身阳气疏通，血液循环更加顺畅，全身供给充足，身体机能不降反升，我们需要充分认识生活方式的健康化课题，导引我们大家人人拥有健康的武器。