【置顶帖】中医140问【快手直播健康话题】文字同步

一芷

1. 问：长期的肩膀痛，伸直的时候更痛，怎么办？

2. 问：经常性的感冒怎么办？

3. 问：冬天是不是可以吃羊肉，怎么做比较好呢？

4. 问：简单的讲讲妇科贴以及失眠，记忆力下降的问题？

5. 问：儿童白发的原因?

6. 问：右手上腱消炎是怎么回事？

7. 问：胃肠道经常性的胀气是怎么回事？

8. 问：结石的治疗方法？

9. 问：风湿的治疗？

10. 问：痛风的治疗？

11. 问、孩子快八岁了，晚上睡下后有腿抖的毛病，就是刚睡着没多久的时候腿会抽动，我发现每次运动量大的时候会更明显，有人说是缺钙有人说是小孩子长个都这样，但我觉得他抖的有点多，不知道正不正常？有没有办法解决？

12. 问：老大12岁，喜欢咬指甲，长期不用剪指甲，最近两个大拇指两侧长很多倒欠，而且拇指和食指指甲盖下半部分凹凸不平，有白点点，不知道是什么原因？

13. 问：想知道宫颈糜烂可不可以用妇科贴？还需不需要配合其它治疗？平时的注意事项？

14. 问:混合痔，不吃热气的东西也老是出血，怎么办？

15. 问：对于8—12岁的孩子补钙，老师有没有推荐的方法？

16. 问：为什么我儿子红眼病晚上9-12点特别难受？

17. 问：咨询儿童皮肤干燥怎么办？

18. 问：生完孩子两年后，有做过输卵管结扎手术，每个月排卵期出血，血量不多，就是一块带褐色的白带，第二天白带正常透明状，第五天伴有下腹胀痛腰酸，用热敷就会排屁得以缓解，怎么回事呢？

19. 问：孩子感冒了先是高烧，后又老是反复发烧，最后接着又是严重咳嗽，这是为什么？怎样预防发烧后咳嗽？

20. 问：为什么妇科病容易反复？

21. 问：晚上的饮食是不是应该喝粥？

22. 问：怀孕妇女孕晚期应该怎么护理？

23. 问：肩颈时不时困疼，排除感冒，会是什么病引起的么？

24. 问：请问老师，小孩入睡前脚心总是痒，孩子总是要求用力按，入睡后就不痒了，这是为什么？

25. 问：请问儿童晚上睡觉口水多是怎么一回事？

26. 问：想了解扁平疣在中医的理论是怎么引起的，能否治愈，以前患有扁平疣有七八年了，当时发现的时候长的很猛，后来去皮肤医院治疗半年，剩下一颗现在还在，很怕会继续长，怎么办？

27. 问：30多女性，长期咳嗽，喉咙痒无痰干咳，已持续两三个月。睡眠：多梦易醒睡眠质量不好。脾胃消化：大便稀粘，不成形，是怎么回事呢？

28. 问：我女儿会出现不定时定次的失神，也就是走神的情况，是那种叫她拍她都没有回应，会持续十来秒左右，医院说是癫痫。家里并没有人得过这种病，您说这是身体哪有问题导致的呢？西医治疗的药复作用很大，想问下中医能治疗调理这种病吗？您之前遇到过类似的病例吗？

29. 问：女性癫痫能治疗么？孕期就已经有点症状了，大发作就产后5个月一次，全身发麻，无意识翻白眼，肢体僵硬，没抽搐，12月1号发作了一次，有治愈的可能吗？我已经吃了当地一年多中药了，不知道网诊能治愈么？

30. 问：孩子入睡前爱出汗，容易踢被子，睡眠质量差是什么原因？

31. 问：11岁女孩子冬天手脚冰凉是什么问题？

32. 问：经常性胸闷气短头晕怎么办？

33. 问：几岁的孩子可以吃太子参？

34. 问：5岁的孩子早晚咳嗽，睡前咳嗽，白天不咳嗽是什么原因？

35. 问：午饭后头晕犯困明显？

36. 问：睡不着总想上厕所？

37. 问：腰肌劳损是怎么回事？

38. 问：什么是皮肤中风？

39. 问：为什么受寒感冒发烧咳嗽都需要热敷腰臀部而不是其他位置呢？

40. 问：我经常性胃痛胃胀是什么原因呢？

41. 问：胃寒的可以艾灸哪里？

42. 问：中气下陷是怎么导致的？

43. 问：从干咳无痰到咳出痰是不是好转？

44. 问：年轻男子起床的时候头晕是怎么了？

45. 问：如果不吃猪肉，如何补充营养？

46. 问：我妈妈经常头晕，医院检查是脑供血不足，是什么原因呢？

47. 问：中医调理会用上麻黄么？

48. 问：什么是内湿？

49. 问：中医如何看待艾灸？

50. 问：早上醒来，左边胳膊麻木是怎么了？

51. 问：6岁的孩子从5级的阶梯跳下来，脚肿了，怎么办呢？

52. 问：经常午饭后1-2小时就大便，经常是拉稀？

53. 问：白色的鼻涕不由自主的流，是怎么了？

54. 问：冬天什么时候可以用藿香正气液？

55. 问：内眼角痒是怎么回事？

56. 问：19岁的男孩子，精神头不足其他同龄孩子好，是为什么呢？

57. 问：导致睡眠差的原因有哪些？

58. 问：身体比较胖怎么减肥？

59. 问：身体发热，皮肤发痒是怎么回事？

60. 问：上楼梯呼吸困难？

61. 问：经常性清嗓子是什么原因？

62. 问：宝宝发烧腹痛怎么办？

63. 问：稍微运动就出汗，冬天比一般人怕冷是怎么回事？

64. 问：神经衰弱是什么原因？

65. 问：后背每天都很痛是什么原因？

66. 问：腰肌劳损怎么回事？腰椎间盘突出能治么？

67. 问：针灸对腰椎有效么？

68. 问：股骨头中医可以治疗么？

69. 问：肠胃不好，胃消化不良怎么办？

70. 问：经常性打嗝是什么原因？

71. 问：儿童胃口很大，肚子非常大，总是饿是什么原因？

72. 问：甲状腺结节是怎么回事？

73. 问：为什么女儿每次感冒都头疼？

74. 问：骨质增生如何形成的？

75. 问：老年人可以补钙么？

76. 问：车祸后遗症可以中医调理么？

77. 问：下牙龈肿痛是什么原因？

78. 问：淋巴结肿大是什么原因？

79. 问：咽炎如何治疗？

80. 问：老年人舌裂是什么原因？

81. 问：冬季孩子总是流鼻涕如何改善？

82. 问：过敏性哮喘怎么办？

83. 问：孩子秋冬总是流鼻血，嘴唇裂口子怎么办？

84. 问：前胸后背痛是什么原因？

85. 问：湿气如何去除？

86. 问：有黄粘痰黄鼻涕怎么办？

87. 问：11岁女孩，手指上倒刺多，手脱皮等问题，如何改善？

88. 问：妇科原始点如何按摩？

89. 问：虚火和实火怎么区分？

90. 问：手心在冬天特别怕冷，好像风从手心吹进来，吹进来就疼，胳膊也疼是为什么？

91. 问：糖尿病问题如何治疗？

92. 问：痔疮有外用药么？

93. 问：肾结石的成因？

94. 问：分娩的时候可以打无痛针？

95. 问：脾肿大的问题是什么原因？

96. 问：眼压高的问题是怎么回事呢？

97. 问：鼻窦炎怎么按摩？

98. 问：口臭是牙齿引起的么？

99. 问：飞蚊症患者如何养生？

100. 问：带状疱疹的后遗症能康复么？

101. 问：洗澡的话题，为什么一天不洗澡浑身痒睡不着呢?

102. 问：孩子睡觉以后出汗很多，需要治疗么？

103. 问：经常泛酸怎么办？

104. .问：调理中月经前后异常，甚至停一个月是为什么？

105. 问：手臂痛、下半夜肌肉痛，失眠，下半夜胃疼，47岁女性，是更年期么？

106. 问：急性胃肠炎是什么问题导致的？

107. 问：胃息肉是怎么回事？

108. 问：类风湿症是什么原因导致的？

109. 问：吃药拉肚子是怎么回事，是排病吧，因为很多朋友贴妇科贴也会出现大便次数增加？

110. 问：心梗是什么原因导致的？

111. 问：舌边的齿痕是什么原因？

112. 问：脚气是什么原因，灰指甲能治愈么？

113. 问：经常性打嗝是什么原因？

114. 问：打呼噜的问题？

115. 问：坐月子肩膀脚踝受寒，现在还是特别痛是怎么了？

116. 问：我血糖有点高，每天口苦，口干，吃的少还胖是怎么回事啊？

117. 问：内湿症鼻炎致病因是什么？

118. 问：什么是中医?

119. 问：经常头晕、犯困、老想睡是与左心室舒张功能减退有关吗？

120. 问：腋下色素沉着是什么原因？

121. 问：鼻炎的话题？

122. 问：咳嗽的分类？

123. 问：失眠健忘如何调理？

124. 问：什么是HPV，乳头瘤病毒？

125. 问：什么是脱症？

126. 问：冬天特别怕冷怎么办？

127. 问：儿童生长期骨头疼，怎么办？

128. 问：导致孩子腹泻的原因？

129. 问：青光眼怎么治疗？

130. 问：前列腺炎的疾病？

131. 问：脸上总过敏，起疙瘩是什么问题？

132. 问：五脏一体论，形神一体论？

133. 问：头混混的，清阳不升，浊阴不降，我的头部是浊气么？

134. 问：心悸怎么调理？

135. 问：孩子最近足底足肱处痛是什么原因？

136. 问：女性更年期怎么调理？

137. 问：高血压可以治愈么？

138. 问：经常吃降压药能治疗高血压么？有什么风险？

139. 问：低血压低血糖的问题？

140. 问：老公体检肝上钙化灶，甲状腺结节，容易发脾气，湿气重，脚气臭，他很忙，有没有可以吃的中成药，金匮肾气丸可以吃么？

1、问：长期的肩膀痛，伸直的时候更痛，怎么办？

答：可以联系一芷购买颈椎腰椎修复贴，这膏药的效果还是很好的，肩膀痛可能是过劳或者受风，药膏的使用的同时需要结合原始点按摩，比如腰痛，肩膀痛，腰痛，自己都是可以按的到，肩膀痛也是有成药，比如肾阴虚的体质，唇红，精力旺盛，睡眠质量差可以用养肾5号，冬季进补需要疏通，同时兼有补肾，养肾5好又滋阴降火，主要是滋补肾阴，导引阳气内敛，滋养阴血，养肾5号还可以康复外伤，颈肩腰腿痛，腰椎间盘突出的作用。颈肩腰椎痛一般拿5贴颈椎腰椎痛的膏药，可以贴上一个月就好了，当然使用药膏的同时需要结合原始点按摩。

肩周炎的问题是比较疑难的，因为疼痛的位置在胸肩结合部，有3条经络，上面肺经，中间是心包经，下面是心经，胸肩结合部的需要按摩，包括后背肩胛位置也需要家人帮助按摩。因为去年按摩过劳，我的肩周炎疼痛也困扰了自己很久，自己处方吃了好长时间效果也差，我后来无奈之下去了霸州寻医，但是效果也不好，后来我又到本村这边找到颈椎痛贴，是我们本村的人做的，贴好了我的肩周炎，我就开始微店内推广，药膏和妇科贴一般大，但是药物成分不一样，颈椎腰椎修复贴的配方内含有乌头。虽然去年困扰了我好长时间，最后终于贴好了，结合了原始点按摩，今年秋季去武汉广东面诊有些吃力，但是肩膀痛的问题也没有再犯。

2、问：经常性的感冒怎么办？

答：经常性的感冒首先是需要节制饮食，南方的朋友尤其是需要忌口生冷、油腻，比如生冷的瓜果，或者是凉菜，包括饮料等。生冷的食品会给肺脾功能带来压力，肺功能，脾功能下降，肺功能最怕生冷的食物，油腻的饮食会损耗肝脏大脑的功能，比如猪肉，猪油，肉食首先是需要肝脏参与消化，平添好大的负担。腌制的食品也因为咸寒损耗肾气，海边的朋友也不能吃海鲜，海鲜也是属于咸寒之性。经常性感冒的朋友还需要加强锻炼，我这次去南方面诊，都教会了大家简单的锻炼方法：站桩，双脚张开，以肩同宽，微微曲腿，以眼睛通过膝盖可以看到脚尖为宜，收腹、含胸、拱背，自然呼吸，这样的锻炼方法不会透支体力，慢慢改善肺的呼吸功能。说到反复感冒，首先是需要把放在第一位，适应能力差，因为肺主皮毛，肺功能差就经常性感冒，如何改善肺功能，首先是需要忌口，然后是加强锻炼，比如茉莉花开身体素质不足、睡眠差、经血少、消化功能差，首先需要从肺打开康复点，首先需要加强锻炼，肺功能提高，因为肺朝百脉，百脉充盛，各个脏腑功能都能够提高，锻炼可以改善肺功能，锻炼可以增加血液中的血氧含量，随着血氧含量的提高，人体整体都是可以改善。湖北习惯就是蔡冬梅，她河北面诊期间，我们采取了深蹲和站桩的锻炼方式，如果感冒了，就可以做做深蹲，两腿分开以肩同宽，几个简单的深蹲，鼻塞就好了，深蹲如果会膝盖痛，就可以做活动的站桩，如何是活动的站桩呢，没有参与直播的朋友关注群内视频，站桩的过程也是可以做动桩。

3、问：冬天是不是可以吃羊肉，怎么做比较好呢？

答：没有感冒，没有咳嗽，没有肚子不舒服可以吃，冬天进补补血的食疗，针对血虚内寒，畏寒肢冷的朋友可以食用当归生姜羊肉汤，当归10克、生姜15克，羊肉100克，熬汤，如果感冒咳嗽，或者腹泻，血虚内热重的体质不要吃羊肉，容易上火睡眠差。羊肉辛温之性，睡眠差，内热重的朋友都不要吃这个食疗方，平时羊肉也不要多吃。

4、简单的讲讲妇科贴以及失眠，记忆力下降的问题？

答：冬季正是妇科疾病的康复，因为冬季阳气闭藏，滋养阴血，睡眠质量差，唇红，烦躁，易怒，经血量大，耳鸣，耳朵痛，痰少，鼻腔干燥的人群，不建议吃羊肉，经量过大的人群，也不建议贴妇科贴，妇科贴的适用人群，针对畏寒怕冷，痛经严重，伴随腰痛、腿冷痛，月经不畅，可以用妇科贴，根据朋友反馈，妇科贴还可以减小腹，清解血脂的作用，妇科贴对于子宫肌瘤，妇科炎症都有很好的康复效果，对于经期不调，提前或者延后都有康复的作用。

月经经期正常，经量正常是女性健康的标志，当然失眠不单单是阴虚的原因，比如肚子不舒服，血液不够用，也会睡眠差，更年期也会造成女性失眠，更年期，人体的肝脏功能下降，内分泌功能异常，造成了血虚失眠，阴虚是人体全身的津液的不足，而血虚是随着肝脏功能下降导致的血虚。经血量大、烦躁、耳鸣，这也属于血虚内热，血液内耗大，需要注重中医的调理。记忆力差一个是年龄的问题，同时也是大脑供给不够，肾精亏虚，大脑失养会造成记忆力减退，肝肾功能下降。记忆力也是一个大问题，群内很多年轻人，结婚前的手淫重的男孩子，记忆力明显减退，中医讲肾主骨生髓脑为髓海，全身的骨骼归肾脏主管，如果婚前手淫重，或者婚后房事重造成肾精亏虚，男子的精液都是人体的精华，过度的手淫，透支了肾的精华，记忆力自然下降，而中老年人的记忆力差是因为肝肾功能下降大脑得不到应有的濡养，导致脑功能下降，记忆力减退。包括思维能力，记忆力都不同程度的减退。半夜1-3点醒是因为肝经有热，需要滋养肝阴，清解肝火。大脑需要肾精濡养，如果肾精亏耗，髓脑得不到足够濡养，就会导致睡眠不安，半夜醒来。

5、问：儿童白发的原因?

答：主要是因为血热，白发的同时伴随过劳，超出身体能承受的范围，比如运动过度，或者是学业上的过劳，孩子的白发是有回旋的余地，保证睡眠、适度锻炼、改善脾胃功能，是可以康复的。发为血之余是中医的灵魂，头发是血液的盈余，血液不够用就会造成头顶脱发，血液不够用头发也就保不住了，失去了濡养。35岁的成人如果脱发严重，说明患者过劳严重了，脱发也是健康的警钟。30岁就白发多，带孩子、劳累、操心都会导致过早的白发，不管是工作过劳孩子家庭过劳比如哺乳期的妈妈母乳的过程也是血液透支的过程，所以平时都需要搞好中医养生。

6、问：右手上腱消炎是怎么回事？

答：是人体的内湿症，人体内多余的垃圾淤积再肌腱末端，肌肉相连或者是关节见，西医叫腱鞘炎，中医认为是内湿症，可以做做中医调理。

7、问：胃肠道经常性的胀气是怎么回事？

答：考虑胃部受寒，比如由于饮食生冷导致的脾胃阳气不足，水湿瘀滞，或者是突发的肠道感冒，胃部受寒也会出现胃胀。

8、问：结石的治疗方法？

答：通过补肾，滋养肾气，通过柔肝养肾，破坏结石的药材有威灵仙等，需要调肝养肾，肝肾功能提高，肝肾结石才能逐步康复。患有结石的朋友，秋后的柿子是不能吃的。

9、问：风湿的治疗？

答：风湿是由于外感风邪湿邪的侵袭，人体的正气不足，风寒湿邪就乘虚而入，同时是需要注意保暖，也同时做做中医调理，加强锻炼，改善体质。

10、问：痛风的治疗？

答：痛风的患者血液内的垃圾过多，酸性垃圾瘀滞，我们给痛风的朋友推荐一个小方法：生姜100克，熬水开锅计时十分钟浸泡手足，水需要没过脚踝，让身体微微出汗，熬好的水，倒泡脚桶内，水温在42-45度之间，水温保存泡个半小时，让人体微微出汗，对痛风的康复有明显的效果，痛风的患者由于血液中垃圾多，建议患者忌口酒肉，肝肾功能下降，痛风患者需要严格忌口生冷油腻海鲜腌制食品，鱼虾是千万不能吃，同时使用生姜水泡脚。最后痛风患者需要保证睡眠，这是大问题，长期熬夜透支肝肾功能，也是痛风的一大诱因。

一芷

11.问、孩子快八岁了，晚上睡下后有腿抖的毛病，就是刚睡着没多久的时候腿会抽动，我发现每次运动量大的时候会更明显，有人说是缺钙有人说是小孩子长个都这样，但我觉得他抖的有点多，不知道正不正常？有没有办法解决？

答：孩子睡眠过程中出现腿抖是一个血虚的表现，再入睡的过程中，阳入于阴，体表的阳气回头身体内部，潜藏起来，人体进入睡眠状态，这个时候四肢首先表现阳气回拢，而阳气回拢的过程中，血气布达不周而出现腿抖，抖动表现为血虚不足，人体的阳气是有血液气化而来，如果血液不足，阳气气化不周也形成腿抖，这里的儿童抖动主要是血液不足。孩子在运动量大的时候，入睡过程中腿抖严重，因为运动量大需要耗损更多的气血，而在运动量大，血液更不够用，腿抖加重，这是血液空虚的一个问题，如何改善这类问题，首先儿童锻炼需要适度，不要过劳，其次需要呵护好孩子的饮食，忌口生冷油腻海鲜腌制深加工食品，人体肺、脾胃系统是人体为唯一的血液盈余的系统，如果饮食物消耗的血液大于吸收进来的营养，比如猪肉摄入需要耗损大量的血液，首先需要肝脏耗损大量的血气，肝主藏血，很大一部分肝血需要合成胆汁，胆汁的合成需要少部分胆原汁和大量的肝血，而吃了猪肉之后吸收进来的却是低密度脂蛋白，这些对人体是有百害而无一利的，虽然猪肉好吃，但是对人体却没有健康帮助，尤其是现在养殖的这种猪肉，喂养中为了快速出栏，为了做好肉猪的防病，养殖户大量违规的使用激素抗生素的，所以长期吃猪肉对人体会产生危害。我的妹夫也是常年嗜好吃猪肉，得了肝衰竭，他主张不吃猪肉没有营养，放开吃肉两年，得了肝脏衰竭，所以肉类饮食对血液透支大，耗损肝脏功能，这种损耗是看不见摸不着的，所以说儿童喂养过程中，需要搞好饮食，否则血气内耗，肝脏损耗，血气也难以保证，我们需要依赖肺气、脾胃、肝脏的功能的健康，对于腿抖的儿童，家长需要尤其呵护好孩子的睡眠，家长需要起带头作用，家长首先不能熬夜，不能有打麻将，玩手机的习惯，家长需要言传身教，起带头作用，无形中的起到铺垫和引导的作用。

12.问：老大12岁，喜欢咬指甲，长期不用剪指甲，最近两个大拇指两侧长很多倒欠，而且拇指和食指指甲盖下半部分凹凸不平，有白点点，不知道是什么原因？

答：牙为骨之余，指甲为筋之余，肝主筋，筋就是西医所谓的人体周围神经系统，中医是看做人体的经络，指甲出问题，说明人体神经系统出了问题，指甲凹凸不平，白点，是人体肝功能的问题，全身的经络都归属于人体肝脏所管。咬指甲的确是个不良的生活习惯，很多成年人也会咬指甲，咬指甲也说明了肝脏功能不足或者不全，我们建议大家做大腿内侧中线内侧足厥阴肝经的按摩，外侧的足少阳胆经也做做按摩，按摩肝胆经有激活肝经功能，激活大脑的功能。肝经连带着人体司令部，周围神经最终进入人体大脑中枢，经络就是人体生命线，人体阳气输布的重要通道。

13.问：想知道宫颈糜烂可不可以用妇科贴？还需不需要配合其它治疗？平时的注意事项？

答：宫颈糜烂是一种宫体内湿症，内湿源自肝脏功能下降，或者是肝经阳气不通畅，或者是肝功能下降，妇科疾病一定需要激活肝经，我们重点做大腿内外侧的肝胆经按摩，既然是内湿症，如果伴随痛经、经量小、腹部不适、畏寒怕冷、肝郁重、就可以使用妇科贴，加上45度左右温度的热水袋热敷，热宝、或者暖宝宝，一边坚持按摩，一边使用妇科贴，改善宫颈糜烂，祛除子宫的内湿环境，疏通肝经都有很大的帮助，一贴药膏当然也没有那么大的功效，也是需要结合调理，这次湖北习惯蔡冬梅的面诊效果很好，前后面诊不足20天，子宫内壁，宫体垃圾在经期前后，随着经血都排出了很多，精神面貌也有很明显的改善。妇科病的三大成因：1、气血亏虚，湖北习惯是很年轻的，但是家庭重担，工作比较拼命，身体透支比较重；但是劳动也需要有所节制，过劳严重会导致正气下降，气血亏虚，2、结气，平时容易生气的女性，容易形成肝郁，因为人体的肝脏主持人体的生殖系统，如果肝功能下降，肝郁严重，生殖系统包括子宫卵巢输卵管盆腔都是非常容易得病，一旦生病，会形成宫颈糜烂，子宫肌瘤，卵巢囊肿，甚至有得癌症的风险。3、受寒，受寒不单单是妇科病的成成因，也是很多疾病的成因，尤其是儿童从小足底受寒，所以任何时候都不要光脚走地板，夏季是最容易受寒的季节，因为人体皮肤裸露，毛孔打开，寒气轻而易举的进入体内，穿的露脐装、美丽冻人的理念都需要放弃，尤其现在是年轻人穿着大冬天露着脚踝，这都是在埋藏病根。

14.问：混合痔，不吃热气的东西也老是出血，怎么办？

答：痔疮是人体肛门部位的静脉曲张，这是比较疑难的问题，痔疮疾病要求患者忌口辛辣，辛辣饮食吃的越多，痔疮加重，人体的肛门大肠都属于人体的阳明经，阳明经是多气多血的脏腑，热盛，吃辛辣越多，阳明经积蓄的热越多，辛辣食品主要是辣椒。痔疮出血的问题，我给大家一个小方案：红小豆发芽，芽长一寸，晒干，然后沥干。焯水。然后炒一下，和等量的当归打粉装胶囊，有很好的康复效果。我们的微店也有外用的痔疮膏，配方是按比例配制的有干姜、地龙等，大家也是可以购买1-2支试试，在忌口的同时，外涂，内用，也是可以做中医调理，早日康复内外痔。

15.问：对于8—12岁的孩子补钙，老师有没有推荐的方法？

答：青春期前期的儿童发育比较快，中医不建议吃钙片，如何解决孩子旺长缺钙的问题，我们建议孩子适度的多吃鸡蛋鸭蛋，淡水鱼虾，容易消化吸收，也是人体补钙的重要来源。

16.问：为什么我儿子红眼病晚上9-12点特别难受？

答：晚上的9点-11点是人体三焦经当令，11点-1点是胆经当令，红眼病是人体少阳经热症，少阳经外感热邪，晚上9点-凌晨1点病情加重属于正常现象。

17.问：咨询儿童皮肤干燥怎么办？

答：皮肤干燥就是皮肤不荣润，缺少水分，不管是儿童还是成年人的皮肤干燥，肺主皮毛，人体的皮毛归肺主管，肺功能下降，肺阴亏虚，肺阳不足，出现人体皮肤毛发的干枯。提高肺功能的有效方案就是锻炼，随着锻炼可以改善肺功能，提高皮肤的呼吸功能，皮肤层面的垃圾，随着运动量的加大，垃圾随着出汗，随着肺功能提高也代谢出去，夏天出汗，汗液是咸的，并且有汗臭味，这就是因为皮肤垃圾雍滞，需要代谢出体外。我们在深圳面诊，静心的老公每天坚持2小时的锻炼，早上5-7点，他的皮肤是很好的，光亮荣润，因为肺功能正常，代谢顺畅，而皮肤干燥，缺少水分，一看发现肺功能的不足，肌肤失养。如果肌肤失养严重，干燥都还是轻的，有的会出现颗粒，疹子，甚至瘙痒、溃疡。有家长说孩子对鸡蛋过敏，如果对鸡蛋都过敏，孩子就需要做调理了。再说到皮肤干燥，肺害怕寒凉，形寒饮冷则伤肺，所以需要严格控制生冷食品。穿着单薄，饮食生冷都伤害了肺脏脾脏的功能。

18.问：生完孩子两年后，有做过输卵管结扎手术，每个月排卵期出血，血量不多，就是一块带褐色的白带，第二天白带正常透明状，第五天伴有下腹胀痛腰酸，用热敷就会排屁得以缓解，怎么回事呢？

答：排卵期出血就是月半出血属于血虚内热，如果伴随腹部不适，热敷缓解说明少腹部有寒气，需要做背部的原始点按摩，排卵期出血预示着身体过劳，人体过劳后血液透支重，我简单的给大家讲讲血液透支，人体每天吃饭呼吸进来的营养物质少于你这一天的消耗，比如说我们摄入1斤的营养物质，但是我们代谢中却用掉1斤1两，不管是赚了多少钱，但是身体健康却在透支，排卵期出血预示身体透支严重，身体素质下降，排卵期出血也和睡眠质量差，睡眠时间短，影响了人体造血功能，排卵期出血的朋友是否反思自我是否熬夜了，大家一定需要节制过劳，正常睡眠、正常饮食。适度锻炼是改善人体血液的有效渠道。

19.问：孩子感冒了先是高烧，后又老是反复发烧，最后接着又是严重咳嗽，这是为什么？怎样预防发烧后咳嗽？

答：人体发烧也好，咳嗽也罢，说明人体正气在排毒，比如高烧就是人体正邪相争，在人体体表形成一个高热战场，自然界的风寒暑湿燥火，侵犯人体，人体的正气就会出来应战，正气虚，邪气重，或者正气充盛，邪气充盛，人体就会形成高烧，发烧也可能出现拉锯战，正气在摇摆僵持的过程，这也是感冒康复的过程。感冒咳嗽和肺胃相关，因为肺胃直接面对自然界，肺胃邪气重就会形成外感咳嗽，外感邪气停留在肺或者是胃都会形成咳嗽，中医也是无法预防咳嗽的，发烧咳嗽也是人体主动振奋阳气排邪，任何时候都不能遏制外感咳嗽，这是人体的排毒通道，咳嗽中，全身的血气脉管怒张，人体的阳气振奋，胸腔包括全身的阳气去驱赶邪气，为什么很多儿童咳嗽的时候就出汗了呢？就是因为咳嗽在鼓舞人体正气向外散邪，所以说发烧过后的咳嗽是很正常的过程，按部就班的治疗或者调理就好，不需要担心。

20.问：为什么妇科病容易反复？

答：妇科病主要是宫体内湿症，内湿症是体质的问题，因为人体正气不足，比如脾虚重，脾主运化，水湿垃圾不能运化出体外，形成水湿，储存在子宫，比如人体的肝功能下降，肝经阳气低落，肝脏疏泄不足，水湿瘀滞，女性的生殖系统也属于人体远端系统，女性不来月经，不怀孕，不在哺乳期，生殖系统也是很少的血气供给的组织，子宫属于人体的肝经系统垃圾站，生殖系统是湿邪聚集的地方，如何预防妇科病不反复呢，就需要提高肝脾肾三脏的功能，水液代谢顺畅，才能畅通阳气，清除内湿，康复妇科疾病，所以妇科内湿症需要用妇科贴，积极做原始点按摩，积极锻炼，不要过劳，保证睡眠的充足。

一芷

21.问：晚上的饮食是不是应该喝粥？

晚上可以多喝些粥，粥容易消化吸收，小米粥大米粥玉米粥麦片粥，如果晚上吃肉太多，需要损耗肝血，晚上吃肉多，消化不良，肠胃也不舒服，睡不安稳，血液大量汇集肝脏、肠道参与消化，大脑供血不足，所以睡眠就差，中医建议大家晚上喝些粥，容易消化，节省血气。

22、问：怀孕妇女孕晚期应该怎么护理？

怀孕后期可以散步、泡脚。泡脚的作用是改善足部血气循环，温经散寒的作用。脚部有6条经脉，通向胸腹，头部，其实最长的是足太阳膀胱经，起于眼内角的睛明穴，再颠顶入脑，出后脑，夹脊柱两侧，向下行，一直到小脚趾尖端，一泡脚就温通全身的阳气，足阳明胃经起自迎香穴，上行和睛明穴连接在一起，太阳经阳气向阳明经输布，阳明经的阳气充足，消化功能就好，阳明经包括胃大肠，所以泡脚的功效很好，胃经也通过足部上升到头面部，迎香穴就是阳明经的起点，足四指是胆经的末端，足二趾足三趾是胃经的末端，胆经起自眼外角，胆经也是和太阳经相连。所以冬季气温低，大家都可以坚持泡脚。

23.问：肩颈时不时困疼，排除感冒，会是什么病引起的么？

答：经常坐着，缺乏锻炼的朋友，肩颈部不适，肩颈部输布的经络主要是足太阳膀胱经，另外，小手指的小肠经，无名指的三焦经，手部食指的大肠经都通过肩背部，向大椎穴汇聚，有的进入腹部胸部，有的进入头面部，肩背部的经络主要输布的是膀胱经，但是也有小肠经、大肠经、三焦经的问题。肩背部的困痛是阳经的阳气不通畅，导致肩颈部的困疼，大家需要坚持做原始点按摩，使用中指尖端按摩自己的耳后凹陷处，可以按摩40下，枕骨下缘，自己都是可以按摩的，一直按摩到风池穴，从风池穴继续往下，按颈椎两侧的原始点。耳后凹陷处不单单有健康的作用，还可以美容养颜，每天按摩3-5次，每次按摩40下，不管是脸上有斑点，有痘痘都是可以按摩耳后凹陷处。我在宁波做过养生馆，可能是因为宁波的朋友嗜好海鲜，女性朋友脸部都像蒙着一层灰，皮肤气色很差，那时候来按摩的人比较多，普遍反映按摩原始点对美容效果很好，一度上门按摩的朋友特别多，一直需要工作到晚上。耳后凹陷处可以让耳聪目明，儿童的近视，老年人的远视，白内障，牙痛都是可以按摩耳后凹陷处，效果很好。

24.问：请问老师，小孩入睡前脚心总是痒，孩子总是要求用力按，入睡后就不痒了，这是为什么？

答：脚心分布的经络足少阴肾经，涌泉穴是足少阴肾经，手心的经络是心包经。足心睡觉痒是因为肾阴亏虚，肾经失养导致。肾经按摩内侧脚踝上10公分的位置，环绕脚踝半周，疏通肾经阳气通畅，足底睡前痒的问题可以解决。

25.问：请问儿童晚上睡觉口水多是怎么一回事？

答：这是脾虚的表现，忌口生冷、感冒正确治疗，重点做背部的原始点按摩。

26.问：想了解扁平疣在中医的理论是怎么引起的，能否治愈，以前患有扁平疣有七八年了，当时发现的时候长的很猛，后来去皮肤医院治疗半年，剩下一颗现在还在，很怕会继续长，怎么办？

答：皮肤疾病为肺所主，肺功能下降，皮肤蓄积了湿邪垃圾，扁平疣其实一种病毒，我也有一颗，浅紫色，略高于皮肤，以前我长了很多扁平疣，现在通过锻炼，已经消失了好几个，目前还剩一个，扁平疣在西医看是HPV病毒，随着人体体质提高，扁平疣会消退甚至消失，需要调理体质，改善肺肝肾功能，加速皮肤垃圾代谢。

27.问：30多女性，长期咳嗽，喉咙痒无痰干咳，已持续两三个月。睡眠：多梦易醒睡眠质量不好。脾胃消化：大便稀粘，不成形，是怎么回事呢？
答：干咳是属于肺阴亏虚，咳嗽的时候其实人体主动导引血气救肺，咳嗽是人体自救，睡眠中伴随多梦睡眠质量差，说明患者体质阴虚血虚重，多伴随睡眠差，烦躁，入睡困难。大便稀粘是属于湿热体质，失眠多梦，睡眠差，干咳，喉咙痒，整体的问题表现出的是湿热之邪占据了血气的位置，造成了血液供给不足，局部失养，比如肺部失去血气濡养就出现干咳，睡眠质量差，血气不足，大脑被湿邪占据，就出现睡眠差，需要做中医调理。

28.问：我女儿会出现不定时定次的失神，也就是走神的情况，是那种叫她拍她都没有回应，会持续十来秒左右，医院说是癫痫。家里并没有人得过这种病，您说这是身体哪有问题导致的呢？西医治疗的药复作用很大，想问下中医能治疗调理这种病吗？您之前遇到过类似的病例吗？

答：上面描述的是典型的癫痫，不伴随发烧，属于比较轻的癫痫，病位在大脑，需要做身体检查，身体，腿部的经络不通导致大脑供给不足，痰湿之邪留居大脑，因为湿邪占据血液输布的道理导致头部供血不足，一过性的十几秒的失神，建议做做检查，尤其是儿童需要做原始点按摩，肝经按摩，坚持做做中医调理。

29.问：女性癫痫能治疗么？孕期就已经有点症状了，大发作就产后5个月一次，全身发麻，无意识翻白眼，肢体僵硬，没抽搐，12月1号发作了一次，有治愈的可能吗？我已经吃了当地一年多中药了，不知道网诊能治愈么？

答：癫痫属于厥阴病，属于疑难病，不能说100%治愈，但是可以有效，调理改善体质，坚持原始点按摩，重点是头部的原始点按摩，孕期出现癫痫属于血虚，脑部出现供血不足的大问题。

30.问：孩子入睡前爱出汗，容易踢被子，睡眠质量差是什么原因？

答：入睡前出汗是因为阳气难以回拢，主要是因为身体血虚，睡眠质量差，睡眠浅是因为大脑供血不足。这些都是通过调理改善血气，继而康复盗汗、睡眠差，内热踢被的问题。

31.问：11岁女孩子冬天手脚冰凉是什么问题？

答：属于阳虚不足，如果睡眠安稳属于阳虚，如果胸腹热而手足冷，这是体内蓄热，手足冰凉分两个可能，一个是阳气郁热，阳气不能畅达，也可能是体质阳气不足，需要看看具体情况。

一芷

32.问：经常性胸闷气短头晕怎么办？
答：心肾属于先天之本，通过调补后天肺脾补先天心肾，伊伊丫丫是由于惊吓引起心肾功能下降，我们的治疗通过改善后天的肺脾，积极锻炼，改进饮食来积累肾精，滋补肾气，肾功能提高，心慌胸闷，头晕劳累疲乏睡眠差的问题都可以改善，这也是逐步积累肾气的过程。耳后按摩可以缓解气促咳嗽，全身的原始点按摩都需要按摩。

33.问：几岁的孩子可以吃太子参？
答：中药都是有偏性的，不管孩子几岁都不可以随便吃太子参，太子参有气阴双补的作用，但是孩子没有必要吃，进补之后，可能导致火气重，也是会影响孩子。任何的药物都是有偏性的，随意进补都有副作用。我们每天的饮食物是最温和的，吃麦冬、阿胶、人参都是偏性很重，孩子很瘦不是靠吃补药就能胖起来的，不当吃补药还可能让孩子继续消瘦。真正的进补是食补，真正的治疗是食疗。体虚的人们就吃不得补药，一旦吃了补药，会导致腹泻，或者便秘，或者乏力加重，或者睡眠困难，吃药需要辩证才可以。虚不受补，体虚重的是补不进。给大家讲个医案，以前，我们村有个老太太，饭后胸闷，一旦吃饭以后，胸口就堵的慌，胸闷气短，只能喝些粥汤，如果吃了馒头，胸口就马上堵，呼吸气短，他们家境是比较富裕的，所以去看了最好的专家，医生给开了四君子汤，六君子汤，最后没办法了，找到我，儿子带来一摞，大概几百个的方子，我一看全是进补的方子，这老太太还是饭后胸闷，并且徐徐加重。我给老太太摸脉，脉象很弱，血虚严重，我对老人的儿子说，老人需要吃点泻药，需要吃点疏通的药，因为长期吃补药，胃肠道运化不了，于是我给老人用的健脾助力散，微店里是有经营的，是由四君子汤，同时还有助消化的鸡内金，焦山楂，焦三仙，焦麦芽，木香，黄连，疏通药比如陈皮，砂仁，体弱的人不能用大黄，枳实，我治疗的思路是加快肠道蠕动，进补的同时给了一些疏通药，否则吃不进饭，血液从哪里来呢？健脾助力散一顿吃2粒，患者伴随胸闷心慌气短，还给用了心肾动力套餐，一粒胶囊0.5g，一顿也是吃2粒，一共是4粒胶囊，2g药粉，老人吃药的效果挺好，目前快80岁还建在，所以说老人都不适合吃进补药，孩子能随便吃补药么？

34.问：5岁的孩子早晚咳嗽，睡前咳嗽，白天不咳嗽是什么原因？
答：晚上和睡前喝早上是人体阴阳交替的时候，晚上是阴气出，阳气潜藏的过程，早上是阴气收敛，阳气生发，这个是阴阳交替的过程，人体抵抗比较薄弱，感冒期间的咳嗽也是外邪和正气争战的过程，需要做做调理，阴阳平衡，孩子咳嗽也就可以康复。

35.问：午饭后头晕犯困明显？
答：吃饭吃的太快，血液向胃肠道集中，吃的越饱，气血越向胃肠道积聚，头部血气供给不足，主要是因为患者的体质血气严重不足，所以头晕迷糊犯困的情况就更明显。平时需要坚持锻炼，动则升阳，气为血之帅，血为气之母，阳气到哪里，血液到到哪里。吃一些东西胃里就难受，胃部阳气不畅，需要锻炼，加上原始点按摩，疏通全身的阳气，疏通足太阳膀胱经，向全身输布阳气。比如咱们走开突然岔气，不能迈开步子，原始点按摩需要按摩到痛点，气机通畅，岔气就好了。

36.问：睡不着总想上厕所？
答：晚上失眠清醒的状态，肾的活动加快，所以总想去小便。

37.问：腰肌劳损是怎么回事？
答：腰肌劳损和脾胃有关系，中医讲：脾主肌肉，人体所有的肌肉都归脾胃所管，腰肌劳损表现为脾胃功能下降，治疗的原则首先是养脾胃，脾胃功能正常，这类疾病也就康复，腰肌劳损表现是腰部的酸沉胀痛，需要做做中医调理，微店内的颈椎腰椎修复贴也可以使用，效果很好。

38.问：什么是皮肤中风？
答：中风风痱是皮肤中风，属于中医的疑难问题，肌肉中风、经络中风、脉管中风也只有一步之遥，虽然发生在皮肤，也属于浅层部分的人体中风，在这一阶段出现做梦多，大便溏泻属于由表及里的中风症，中医治疗也是有难度的，希望多些耐心，坚持原始点按摩。皮肤中风是最为轻的一种，即便是中风轻症，实际上也是很难康复治疗，口歪眼斜，只是面部经络中风，心梗脑梗乃是脏器内血管堵塞性中风，全身内外表里的中风其实都属于阳气阻滞，血气难行导致的，都属于厥阴病，疑难健康问题，希望大家平时搞好养生，提高身体素质。

39.问：为什么受寒感冒发烧咳嗽都需要热敷腰臀部而不是其他位置呢？
答:臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。腰部人体肾精集散地，腰为肾之府，温敷这里鼓舞肾阴濡养髓脑，髓脑向全身疏布阳气！人体后脑、后背、臀部、腿的后侧，主要分布的是太阳经，足太阳膀胱经就是人体三阳经的首领，它的阳气最为充足。足太阳膀胱经在背部脊柱的两侧有着十二腧穴，与人体内的五脏六腑紧密相连。臀部可疏通太阳经阳气。人体后脑、后背、臀部、腿的后侧，主要分布的是太阳经，足太阳膀胱经就是人体三阳经的首领，它的阳气最为充足。足太阳膀胱经在背部脊柱的两侧有着十二腧穴，与人体内的五脏六腑紧密相连，所以热敷臀部可疏通太阳经阳气。

一芷

40.问：我经常性胃痛胃胀是什么原因呢？

答：恶心、吐酸水、中焦脾胃寒冷，背部出现一个巴掌大的位置冷痛也属于胃寒，夏天吃一大块西瓜没有表现胃痛不一定是胃寒，反而很多朋友在冬季表现为胃阴虚而出现胃部疼痛，还有一个胃寒的标志是胃胀，很多朋友胃胀，在心口窝左侧胀满，这是寒凝胃部，胃气滞、胃阴虚、胃受寒都会导致胃痛，胃火也可能会出现胃痛，需要具体辩证。如果患者吃了西瓜就腹泻，伴随冬季胃痛，就可能是胃寒症，日常生活中需要忌口生冷，肺胃两大脏腑最忌讳寒凉。如果15度的水喝了，需要动用胃阳温化到37度，如果胃阳不足，无法温化那就会形成腹泻，所以日常生活需要忌口。生冷饮食同时会夺取肺阳，肺主皮毛，不单单只管辖表皮，肠道内的生冷过度也会损耗肺的阳气，人体的抵抗力下降。如果经常性的胃痛胃胀，脾胃是人体气血的来源，如果胃肠道疾病，那么人体的血气就得不到足够的补给，身体素质就进一步下降。

41.问：胃寒的可以艾灸哪里？

答：可以艾灸中脘穴，面部和背部都不要艾灸，因为背部分布了太阳经，艾灸会耗损大脑的供血。腹部的津液阴血比较充足，比如中脘穴，气海穴，关元穴，对于胃寒朋友是可以艾灸的，而背部头部都是禁止艾灸的，尤其是眼周布满经络，太阳经少阳经阳明经的起点终点，眼周部分属于艾灸的禁区。涌泉穴是肾经的经络，阴虚的患者不要艾灸，会掠夺肾经的血气，对健康不利，腿和脚尽可能不要艾灸，如果内寒重可以用生姜100g熬水泡脚，温暖足部六经，有散寒解郁的作用。即便是胸腹热，也是可以生姜水泡水，疏通阳气，足部分布6条经络，肝经、胆经、脾经、肾经、胃经、膀胱经。

42.问：中气下陷是怎么导致的？

答；中气是脾胃的阳气，脾胃运行之气，脾胃运化的能力大大下降，也就是中气下陷，其表现有：1、腹泻，长期的腹泻便溏；2、酸懒乏力、脾主肌肉，全身酸懒乏力是脾气下陷的标志；3、血压下降，正常人的血压啊80-120，低于这个数值为血压偏低；4、伴随经常性的头晕、5、脏腑下垂，比如胃下垂、脱肛、女性产后子宫脱垂都属于中气下陷。因为脾胃功能下降，胃口差，或者是能吃消化不了，通过脾胃消化吸收的营养物质不能很好的进入血液。比如经常性的腹泻便溏、头晕乏力、血压下降、脏腑下垂等这些表现都属于中气下陷，我们有一个可靠的治疗方案：理中汤，胃寒怕冷可以加制附子，四君子汤、六君子汤都是康复中气下陷的好的方案。

43.问：从干咳无痰到咳出痰是不是好转？

答：干咳说明肺阴亏虚严重，不管是否伴随感冒，过劳干咳等都属于肺阴亏虚严重的表现。从干咳无痰到咳出痰属于干咳逐步走向康复。干咳伤的是肺的血气，因为阴液不足，损耗的肺内的真阴，如果有痰了，说明肺阴亏虚的状态好转，这是走向康复的必经之路。

44.问：年轻男子起床的时候头晕是怎么了？

答：起床头晕不是小问题，证明休息了一晚上，大脑仍然处于脑供血不足，建议患者去做血压、血液循环的检查，平时可以给他做原始点按摩，可以改善头部和五脏六腑的关系，五脏六腑和谐，大脑供血充足，晨起头晕的症状会缓解，一般是人体过劳会头晕，但是休息一晚上还是头晕，说明脑供血严重不足。尤其是搞设计的朋友，长期超符合的工作，用脑过度，睡眠短缺，形成的透支是比较严重的，家人在饮食上呵护好，经常的搞身体锻炼，节制过劳。改善睡眠质量的渠道有：1、适度劳作；日常工作过劳，身体内的血液空虚，睡眠质量差；2、不要贪玩，对于手机玩游戏等需要适度放弃，人生都是比较辛苦的，我们需要让身心有个休养生息的过程，久视耗血，过度看手机损耗血液；3、饮食调控，我们一直在讲解的是肝脏和大脑最害怕油腻饮食，过度的油腻饮食需要肝脏多分泌胆汁，肝脏过劳，血液透支，油腻饮食吸收入血给大脑提供的是脂质垃圾。4、生活习惯，晚上吃的清淡，很多朋友晚上吃的特别丰盛，其实是耗损胃肠道肝脏血气，也导致睡不好觉。5、适度锻炼，因为血液中的氧气不足，血液空虚，代表了气虚，大脑供给不足，所以需要锻炼。以上5条是改善睡眠的渠道。

45.问：如果不吃猪肉，如何补充营养？

答:经常吃主食、蔬菜、鸡蛋、淡水鱼虾，豆制品，营养就很好了，主食需要占50%，20-30%的蔬菜，10-15%的蛋白质饮食，淡水鱼虾鸡蛋豆制品等。余下吃一些水果，干果，少量肉类。

46.问：我妈妈经常头晕，医院检查是脑供血不足，是什么原因呢？

答：经常性头晕可能是肝火旺、胃气虚、血液中垃圾多，饮食不良，睡眠差都是造成头晕的原因，头晕不是大问题，改善生活方式，搞好睡眠，饮食得当，不要过劳，头晕脑供血不足的问题是可以治疗的。

47.问：中医调理会用上麻黄么？

答：中医调理药也是有麻黄的，比如人参麻黄甘草汤含有麻黄，养阴补气，滋阴药有甘草、白芍、麦冬、当归、也有黄芪、人参补气，还有麻黄和桂枝，调理药中也是有麻黄，麻黄人参附子汤，也是有麻黄，麻黄不单单是发汗，也是有载药的作用。比如皮肤干燥的问题，我们用了麻黄人参白芍汤，这是一个给皮肤输送血气津液的作用，补气养阴，滋养肺阴的同时，康复皮肤干燥。

48.问：什么是人体内湿症？
答：今天跟大家讲讲内湿和艾灸内湿是一种体质，分为寒湿和湿热两大类,内湿是一大类邪气，风寒暑湿燥火六邪之一。有人说身体内不存在暑邪，这个不必争论。内湿之邪，存在于体内，根源于身体内血气亏耗不足。血气足，内湿自然被赶走,内湿之邪可以看成是人体血气不足的一种填充物,内湿与人体的血气都可以看成是人体之阴,只是血气可以气化成人体的阳气，为人体所利用,而内湿属于人体内邪，不能为人体所利用，属于人体内的垃圾,人体内的血气，为后天肺脾不断地补充。因为人体无时不刻的在消耗,当人体的补充弱于消耗的时候，人体的湿邪便上升,反之，人体血气的补充多余消耗人体的内湿之邪就逐步被赶出体外，导致人体阴阳平和,所以人体内的内湿之邪的多与少跟肺脾功能的强大与否关系密切,肺脾功能强大，血气来源充盛。人体正常新陈代谢，湿邪没有容身之地，人体健康，邪气难以内停,中医也叫正气内存邪不可干。反之肺脾功能下降，人体的血气补充源头不足，内湿之邪就会顺其自然的入驻，占领血气不能占领的空间，人体的内湿之邪产生，内湿之邪伴随人体的体质，分为寒湿和湿热两大类，身体内内寒困重，畏寒怕冷甚至手冷过肘足冷过膝，人体内的湿邪就是寒湿之邪，身体内热邪过重，舌红苔黄，饮水量大，小便黄赤，大便干结或者粘滞，人体内的湿邪就变成了湿热之邪。

49.问：中医如何看待艾灸？
答：艾灸是我们祖国流传下来的一种治疗方法，主要作用是散寒驱寒，属于辅助治疗手段之一，不能当作主要治疗手段使用，艾灸的治疗过程是，导引人体的血气向艾灸部位汇聚，集中全身之力驱散局部邪气，我们不得不讲的是人体内的湿邪源自人体内血气的不足，如果人体在这个时候频繁艾灸，自然血气更加透支，所以我们不建议群内的朋友使用艾灸的手段，频繁艾灸治疗，这个是不理智的行为，艾灸需要有经验的中医来指导使用。同时由于六周岁以下的儿童肝脑发育不全，血气形成来源不够稳定，所以六周岁以下的儿童坚决杜绝艾灸治疗。不管艾灸的效果多好，都不得在这群孩子身上使用，希望大家引起注意。血虚不足的患者也要防范艾灸给人体带来的不利因素。比如头晕耳鸣失眠乏力饮食减少，经血量大等等身体问题都不准艾灸。

一芷

50.问：早上醒来，左边胳膊麻木是怎么了？

答：可以自己做左侧肩胛骨的原始点按摩，看看是不是心脏供血的问题，手部的原始点按摩也是可以按摩。

51.问：6岁的孩子从5级的阶梯跳下来，脚肿了，怎么办呢？

答：首先是需要检查，是否骨折，骨头错位如果错位需要正骨，其次是可以使用芒硝100g熬水泡脚，可以活血化瘀，消肿止痛。

52.问：经常午饭后1-2小时就大便，经常是拉稀？

答：饭后腹泻便溏属于肠道湿邪重，可以贴丁桂儿肚脐贴，也可以做做中医治疗。脾胃是人体唯一的盈利系统，通过摄入饮食运化消化吸收补充血气，脾胃功能差需要及时做调理。

53.问：白色的鼻涕不由自主的流，是怎么了？

答：可能是伴随风寒感冒，需要及时康复，不要拖延治疗形成慢性鼻炎，感冒康复的过程就是鼻炎正治的过程，感冒正治，鼻炎的症状会逐步减轻，基本是分2-3次，孩子的鼻炎就好了，如果孩子伴随高烧，鼻炎康复的几率就更大了。鼻塞重，鼻涕多是内湿症鼻炎，微店内有鼻炎枕，康复鼻炎的效果很好，鼻炎分内湿症鼻炎，鼻涕多，鼻塞重，还有一种是干燥性鼻炎，鼻腔干燥，鼻甲萎缩，鼻孔异常通畅，微店内也有一个外用宝贝，鸡蛋黄油，有一定的治疗效果。不敢说鸡蛋黄油可以治愈萎缩性鼻炎，但是可以明显的缓解鼻腔干燥，提高适应自然的能力。

54.问：冬天什么时候可以用藿香正气液？

答：藿香正气液的使用不分季节，而是需要对症，如果患者大便稀，而且气味很淡，这属于寒湿重，对症藿香正气系列，如果大便异常恶臭属于湿热，则不能用藿香正气液，湿热严重，一般可以考虑清热燥湿的方案。

55.问：内眼角痒是怎么回事？

答：这是足太阳膀胱的起点，膀胱经的阴血亏虚，足太阳膀胱经的表是膀胱经，内里是足少阴肾经，说明肾精亏虚，通过滋养肾精，肝血来康复。

56.问：19岁的男孩子，精神头不足其他同龄孩子好，是为什么呢？

答：小伙子精神足不足和肺脾功能不足有关，也需要看看饮食喜好是否健康，睡眠是否充足，是否有什么不良的生活爱好，需要适度锻炼，孩子正气不足，需要特别关注健康，并且这个年纪的孩子学习压力大，更需要有健康的身体状态来面对学习生活。

57.问：导致睡眠差的原因有哪些？

答：导致睡眠差的原因1、身体过劳，2、脾胃消化不好；过劳透支肾阴，透支血气，由于阴血亏虚，阳不入阴，吃的饮食难以消化，胃不和卧不安；3就是情志问题，经常性的操心牵挂也会导致睡眠质量差，需要调整心态，改善睡眠治疗。也是可以做耳后凹陷处，逐步疏散痛点，可以提高睡眠质量。也有很多人血压偏低过高都会影响睡眠质量。

58.问：身体比较胖怎么减肥？

答：由于身体新陈代谢差，运化不足，所以形成虚胖，和肺功能下降有关，肥胖的朋友身体内不单单是脂肪，还有过多的水分，是因为肺功能下降，肺的宣发功能不足，从体内向体外发散的功能下降，肃降的功能下降，比如大小便出汗，身体垃圾代谢不畅。大家只有加强锻炼才能改善身体内的血氧含量。肺脾的朋友，由于没有运动，身体内积聚过多的脂肪和水分，患者也没有什么饥饿感，通过锻炼，水分和多余脂肪可以被气化掉。血液中的水谷精微和肺呼吸进来的氧气化合，形成动力，只有运动，体力才能上升，也才能达到减肥的作用。

59.问：身体发热，皮肤发痒是怎么回事？

答:这说明皮肤表层的一些垃圾，可以做做中医调理。

60.问：上楼梯呼吸困难？

答：肺有什么问题，身体出了什么疾病，单单一个症状难以辩证，感冒的困难，伴随肺炎，上楼楼梯困难，如果是心脏问题，也会出现上楼气喘，许多严重肥胖的人群上楼也是胸闷气短，这些都是大问题，心肺正气严重不足。

61.问：经常性清嗓子是什么原因？

答：咽喉气机不利，也叫梅核气，咽喉部分的湿邪淤堵在咽喉部位，是一种内湿症。

62.问：宝宝发烧腹痛怎么办？

答：按摩孩子背部脊柱两侧，使用手指关节，点点连续，看看孩子大便的情况，适度吃中药。

63.问：稍微运动就出汗，冬天比一般人怕冷是怎么回事？

答：动则汗出属于卫阳亏虚，比一般人怕冷属于肾阳不足。

64.问：神经衰弱是什么原因？

答：属于大脑的长期供血不足，解决方法是改善饮食，忌口生冷油腻海鲜腌制辛辣油炸深加工食品。平时可以吃鸡蛋鸭蛋，蔬菜，淡水鱼虾，豆制品等。神经衰弱的朋友体质比较差，做一些轻微的锻炼，比如站桩，双脚分开，以肩同宽，微微曲腿，顺手叠加放在身体前侧，自然下垂，眼睛可以从膝盖看到脚尖，含胸拱背，身体自然放松，站桩的坚持对神经衰弱有很好的效果，锻炼可以提高心肺功能，提高血液中的血氧含量，改善头部供血。

65.问：后背每天都很痛是什么原因？

答：人体后背是足太阳膀胱经阳气不通，可以让家人帮助做脊柱两侧的原始点按摩。脊柱两侧的痛点重点按摩，痛点疏散开，后背僵硬疼痛的问题就解决了。

66.问：腰肌劳损怎么回事？腰椎间盘突出能治么？

答：腰肌劳损是脾胃功能下降，腰肌劳损和脾胃有关系，中医讲：脾主肌肉，人体所有的肌肉都归脾胃所管，腰肌劳损表现为脾胃功能下降，治疗的原则首先是养脾胃，脾胃功能正常，这类疾病也就康复，腰肌劳损表现是腰部的酸沉胀痛，需要做做中医调理，腰椎间盘突出可以复位，但是复位不等于康复了，因为腰椎间盘的间质中的活钙被透支了，腰椎间盘对脊椎无法控制，所以形成了突出，需要康复肾功能，肾主骨生髓，需要补肾，完全的康复腰椎间盘突出需要4个月到半年的时间。锻炼需要适度，不能提重物，可以推墙锻炼，康复期间需要搞好养生，不能熬夜，饮食忌口。

67.问：针灸对腰椎有效么？

答：针灸可以止痛，对于腿痛，腰痛，牵扯痛的康复有效，针灸止痛，治疗效果不大，腰椎间盘突出和骨刺的形成原因一样，血液中血钙不足，就需要调取软骨组织中的血钙，血钙逐步被透支就形成了突出症，骨刺骨质增生。人体需要维持钙的平衡就是需要改善肾功能，呵护肾脏，减少透支，尽可能少丢失钙，从饮食物中吸收钙，肉类的含钙量很低，鸡蛋，淡水鱼虾中的含钙量比较高。腰椎间盘突出的朋友不能吃钙片补钙，吃钙片会导致肾阳上升，从而透支了肾阴，钙就很可能从小便中流失，补钙不能靠吃钙片，而是需要从饮食物中吸收，重要的保护肾功能，减少透支，减少钙流失。我对腰椎病的研究有了20几年，也有了一些比较成功的研究，养肾5号，养肾6-1是康复腰椎间盘突出的核心方案。肾阴亏虚用养肾5号，肾阳不足用养肾6-1。

68.问：股骨头中医可以治疗么？

答：股骨头坏死，只有一条血管供给股骨头的血气，股骨头坏死说明供血的道路损坏，给股骨头坏事的血管彻底破坏，需要手术，如果没有完全坏死可以修复的话，是可以中医调理的。

69.问：肠胃不好，胃消化不良怎么办？

答：清淡饮食，给胃肠道减负，如果肉食酒类的摄入，打击胃肠道功能，耗损脾胃功能，耗损血气，损耗肝脏，严格忌口生冷海鲜腌制辛辣油炸深加工食品。脊柱两侧和胃部对应有痛点，原始点按摩，把痛点疏散开，经常性胃痛的问题就好多了。

一芷

头颈部的原始点按摩可以自己按摩，每个点位按摩15次，很多朋友过劳，在36岁以后，身体过劳，伴随血压升高、头晕、乏力、视力下降、白发增多、和身体过劳大脑失养关系密切，耳后凹陷处是天然的降压沟。

70.问：经常性打嗝是什么原因？

答：打嗝的问题需要坚持按摩，主要是脊柱两侧，主要是胃和心脏功能区按摩。需要食物反流、打嗝，嗳气写入复诊单。食物反流和大脑供血不足有关系，需要按摩耳后凹陷处和枕骨下缘的按摩。人体的髓脑是人体的太阳，胃肠道和大脑的关系密切，嗳气就是打嗝，胃的气机上逆。晚餐后打嗝明显，晚餐的时间是膀胱经、肾经、三焦经活跃的时间，傍晚时间为这3条经络所主，阳气不顺通也是会引发打嗝，胃气不降，气机逆乱。

71.问：儿童胃口很大，肚子非常大，总是饿是什么原因？

答：孩子能吃是因为有胃火，需要做中医调理，胃火过旺所以食欲很大，肚子很大，消化功能不足。

72.问：甲状腺结节是怎么回事？

答：甲状腺结节属于厥阴病，甲状腺内的新陈代谢不顺畅，或者说甲状腺组织内钙化，甲亢是甲状腺激素分泌过高，甲减是甲状腺激素分泌过低。

73.问：为什么女儿每次感冒都头疼？

答：属于头部阳气受阻，最好的康复办法是头部原始点按摩。

74.问：骨质增生如何形成的？

答：老年人的肝肾功能下降，脾胃功能下降，食物中钙的补充不足，体内钙的平衡失常，肾小球肾网的功能下降，导致钙流失加重，血液中的血钙失衡，总钙量下降。由于老年人的肝肾透支，肾气虚热加快了钙在肾脏中的代谢，钙随着小便排出体外。人体为了保持血钙平衡，只能提取骨质也就是软骨组织上的活体钙，钙向血液中释放的过程中，有一部分没有被溶解入血液循环，这一部分已经从软骨中释放出来的钙，逐步堆积形成了骨刺，这是中老年人骨刺形成的原因。我们通过调整肝肾功能来康复骨质增生，膝盖骨刺、颈椎骨刺、腰椎骨刺等的骨质增生都是可以完全康复，利用中药的偏性，导引肝肾功能平和，遏制钙流失，引导血液中的血钙平衡。我们10几年研究的养肾5号，养肾6-1，用于康复骨质增生，风湿骨痛、腰椎间盘突出、颈椎病，跟骨刺等，这些年的治疗积累了丰富的经验，所以骨质增生的问题不是大问题，康复时间是四个月到半年，可以煎药和成药结合来康复。

75.问：老年人可以补钙么？

答:中老年补钙是个大课题，因为老年人肝肾功能下降，肝肾虚热导致肾过劳导致钙流失，老人不能吃钙片，液体钙，补钙针都属于温阳的，长期的补钙，会进一步温补肾阳，导致肾气虚热，钙流失越发严重，钙剂其实也是一种温阳的中药，都是有偏性的，不建议大家盲目补钙，正确的补钙方式是首先调补肾阴，引导肾阳内敛，也就遏制了肾虚热，遏制钙流失，其次是饮食物中的摄取钙，蛋类，淡水鱼虾中的钙质充足，会逐步平衡血液中的钙质。因为老年人肾气不足，海鲜是需要忌口了，海鲜性质咸寒，透支人体的肾气。淡水鱼虾以及蛋类是补钙的最佳渠道。

76.问：车祸后遗症可以中医调理么？

答:车祸发生首先需要紧急送医，在西医治疗之后，如果存在一定的后遗症，可以继续采取中医调理，有很大的帮助。

77.问：下牙龈肿痛是什么原因？

答：属于大肠经有火热，先做做按摩，然后整理问诊资料。

78.问：淋巴结肿大是什么原因？

答：头部垃圾多，新陈代谢障碍，会形成头颈部淋巴结，淋巴结主持全身大分子物质垃圾的代谢，淋巴系统的循环为血液循环提供了帮助，淋巴结的重大需要及时调理，促进身体垃圾排放。

79.问：咽炎如何治疗？

答：按摩耳后凹陷处，先指腹按摩，一个点位每次按摩40下，如果痛感不明显，可以用力按摩，不需要吃药，慢性咽炎可以逐步康复。鼻翼旁边的迎香穴是通胃经的，属于胃经的起点也是需要按摩。

80.问：老年人舌裂是什么原因？

答：阴虚，舌体失养，阴血亏虚是老年人的通病，出现气阴两虚的状态，心脏开窍于舌，舌体裂和心脏关系密切，舌体开裂和脾阴亏虚的关系密切，如果老人年出现舌裂需要安抚老人改善睡眠，睡眠养血，需要饮食忌口，按摩全身原始点，改善脾胃运化功能，适度锻炼，改善肺功能，阴血亏虚首先需要改善肺和脾这两大脏器的功能，对于康复舌体开裂帮助很大。

81.问：冬季孩子总是流鼻涕如何改善？

答：因为气温低，寒出收引，阳气不足，其次孩子肺阳不足，冬季流鼻涕需要及时做做身体调理，也是可以用生姜水泡脚，原始点按摩疏通阳气，需要带着孩子参加锻炼，平时的饮食更需要严格忌口生冷。

82.问：过敏性哮喘怎么办？

答：哮喘涉及肺功能严重下降，首先按摩脊柱两侧，也是可以做中医治疗。哮喘属于肺病，肺病牵扯到肝功能下降，因为中医讲是金克木，肺是金脏，肝脏是木脏，金克木，哮喘会直接导致肝功能下降，肝脏功能下降直接又影响了消化吸收。平时护理需要保护患者不得受寒，饮食物需要严格忌口，原始点按摩，疏通阳气。哮喘分两类，阴血亏虚的气喘，伴随无痰，根源在肾，属于肾不纳气导致的哮喘；还有一类是阳虚水湿形成的痰喘，根源在脾肾，脾阳亏虚肾阳不足导致的痰湿瘀滞的哮喘，治疗需要改善脾肾功能，哮喘的治疗也是需要耐心的。

83.问：孩子秋冬总是流鼻血，嘴唇裂口子怎么办？

答：秋冬季节是到了养阴的季节，如果孩子内热偏盛，身体内的热邪熏灼体内的阴液，会导致阴血亏耗，阴虚血热而出现流鼻血，口唇干燥开裂，需要改善孩子体内阴阳平衡。中医有个方子是麻黄人参白芍汤，麻黄桂枝发散体表的寒邪，又有甘草白芍麦冬来滋养阴血，黄芪党参来调补正气，这个方子对于阴血亏虚的体质改善，辩证加减效果是很好。中医是根据人体的实际情况来考量，对于阳气不足，阴血亏虚，体内热盛，湿盛，都有不通的康复方案。比方说，慢性腹泻在秋冬季会加重，腹泻就是因为体内的湿邪困重，人体五脏六腑功能不能有力的代谢湿邪，导致湿邪瘀滞在胃肠道内，身体正气不足，无力驱赶，这个时候就需要适度用药，树立人体正气，给湿邪出路，慢性腹泻康复，人体脾胃功能也就逐步恢复。

84.问：前胸后背痛是什么原因？

答：需要做检查，看看是不是心脏和肺的问题，后背是足太阳膀胱经，前胸是心脏功能不足。学习原始点按摩，参加中医调理。

一芷

85.问：湿气如何去除？

答：人体的湿邪为肺脾肾三脏主管，肺主宣发，肺主通调水道，宣发是可以排汗，肃降是可以通利大小便；脾主运化，全身的水湿代谢也需要归脾，脾有着沟渠的作用，通利水湿；肾主升清降浊，肾脏对体内的水湿垃圾起到主导作用，水湿需要通过肾脏代谢，形成小便排出体外。红豆薏米的摄入需要谨慎，红豆色红入血，导引血液中的水分通过小便排出体外，主治血分的水分，会存在透支血气，导致阴虚。薏米是主治气分的水湿代谢，吃了薏米代谢走了湿气，同时代谢体内的真阴。祛湿需要提高肺脾肾三脏的功能，脏腑功能提高，通过正常出汗和大小便，体内垃圾顺畅代谢，大家不要随意吃红豆和薏米。人体湿邪的形成，主要是因为脏腑功能下降，所以改善体质，首先是需提高正气。

86.问：有黄粘痰黄鼻涕怎么办？

答：黄痰粘稠，黄鼻涕不容易清理，属于湿热瘀聚，需要清热除湿的治疗，治疗是需要根据体质来的。

87.问：11岁女孩，手指上倒刺多，手脱皮等问题，如何改善？

答：脾主四肢，肺主皮毛，包括体表的皮肤，内壁官腔膜都属于肺的管辖区，平时需要引导孩子注重健康饮食，手指倒刺多和肺脾功能下降有关，皮肤偏干燥等问题。手上倒刺可以通过做手部原始点按摩可以改善，手部有6条经络，肺经，大肠经，三焦经，心包经，心经，倒刺出血的地方可以涂擦鸡蛋黄油，还可以使用生姜水泡手。

88.问：妇科原始点如何按摩？

答：肝经不在人体的背部，妇科疾病需要激活肝经，大腿内侧中线是足厥阴肝经，按摩肝经疏肝解郁，促进妇科垃圾排放，对妇科康复有帮助。腹股沟的上侧是脾经胃经，腹股沟下侧是肝经，打开肝经和大脑的联系，导引更多的气血供给到达子宫，子宫属于人体的远端系统，子宫阳气不足，气血供给不畅，水湿瘀滞是妇科病形成的根源。关于妇科按摩除了肝胆经、腹股沟的按摩，还有几点补充，康复妇科按摩可以按摩胸肩结合部，是心包经，心经，肺经，汇聚的位置，还可以用手指关节闭合，按摩乳房的底部，聚集了很多经络，有两条重要的经络和乳房紧密相关，即肝经和胃经。乳腺和乳头属于肝经，搓一下乳头按摩到的是肝经，按摩乳房底部是按摩的胃经，乳腺增生，乳房结节，泌乳不通都可以这样按摩，疏通阳气，子宫卵巢也相应有好处。女性的乳头和阴道子宫都是紧密相连的。另外就是妇科贴的使用，对于妇科病效果很好，乳腺贴有很明显的疏通妇科阳气的作用。妇科贴温暖腹部，促进肠道消化，主要的作用是温阳，疏通腹部阳气，腹部阳气充足，气化少腹部的水湿垃圾，脂肪垃圾，肠道垃圾都可以逐步清除，小肚子就瘦了，妇科贴有双向调节功能，已经很瘦的人也是可以贴，腹部温暖，胃肠道消化吸收功能提高，气血水平提高，消瘦的人也可以长一些肉，所以妇科贴是非常好的外用膏药。男性也是可以贴的，尤其是腹部大，慢性腹泻的朋友，我自己年轻的时候也是腹痛，便脓血，溃疡性结肠炎，妇科贴也给我很大的帮助。

89.问：虚火和实火怎么区分？

答:人体内的火热之邪归阳明经，实热的表现为舌红、苔黄、脉象红盛、喝水不解渴、热汗出、大便燥结或者大便粘滞，小便黄，突然间眼睛发红，咽喉肿痛，突发耳鸣，甚至暴聋，突发性的高血压、高血糖都属于人体实火。虚火是由于人体内的肾阴亏虚，导致人体阳气化生无源，体内垃圾雍滞形成垃圾热，比如轻微的烦躁、失眠、轻微的耳鸣、耳聋、口腔溃疡、牙龈疼痛、这类问题属于虚火。

一芷

2019年1月6日【健康天使中医直播间】文字同步

我分享一个教育心得，两个月多的时间，念初二的儿子的学习成绩快速下降，从班级前几名，前十几名下降到三十多，我和我爱人带着儿子开了一场家庭会议。一开始我就对儿子说：今天的中心议题不是成绩，上学是比较累的，你姐姐从初中升高中到大学是很辛苦的，我劝儿子，你不用学习太累，你现在的成绩，考雄县一中是比较困难的，去普通班可能也是比较累，咱们初中毕业去读中专，你姐姐大学毕业上班，你中专毕业也上班，你一点儿不比姐姐少赚钱，儿子就眨眼说，爸爸你偏心，你为什么让姐姐上大学不让我去？我就是要试试，我说你的成绩也不行啊，然后儿子回答，那我也要试试。我的教育方式是放养式管理，我旁敲侧击做了些努力，儿子努力考上了雄县高中，但是进的是普通班，在班级是排第一名，我就告诉她，你姐姐读的乡办初中，人家考上的实验班，你读的是私立初中，却只是进了同一所学校的普通班，你和你姐姐还差一个档次呢，儿子又转身走了，暗暗的努力，后来终于考进了实验班。我分享的我的教育方法供大家参考。大女儿考上了北京中医药大学的研究生，儿子考上的是黑龙江中医药大学的5+3硕士生。所以群内的朋友，在对于孩子的教育上需要有一定的策略，需要和孩子有效的沟通。

我女儿高二的时候，我对女儿说，你将来是要学习中医的，现在可以学习原始点按摩，讲了一周的好话，但是女儿拒绝学习，以各种自己忙为理由，后来我是打了她一巴掌，孩子当时就哭了，花了没多少时间就被迫学会了原始点按摩，始终心里对我意见很大。高三的时候，即将准备月考，一个同学说头痛要请假，老师说，考试结束再去看病，我女儿刚好碰上，就对同学说，你给我两分钟时间，我给你试试，按两分钟以后，同学就不头痛了，两人就一起参加了考试，考试结束后，我女儿又去问那个同学，并且又按摩了一次头部原始点。两周以后，女儿回家了说：爸爸，我没白挨打，起码我把同学的头痛给按好了。通过这次，她就给很多同学做过原始点按摩，感冒、头痛、肚子痛，她都在尝试按摩，她总是说自己没白挨打。一个终生受益的巴掌是可以打的，而不是随意的打孩子，如果家长蛮不讲理，那么孩子也是被影响。家长想教育好孩子，首先需要端正自我，不能在孩子身上撒气，如果家长在教育孩子的道理上没有好方法的时候，需要首先自我学习，家长学习一些自己不懂的东西。不管是工人，还是家庭妇女，还是办公室人员，都是需要学习进步的，父母是孩子学习的榜样，父母刻苦好学，孩子自然也是学习着父母的样子。

教育是一门科学，人生也是一门科学，大家都没有必要生气，气的头晕脑胀，但是问题也是难以解决，不但工作生活一团糟，健康也下降。生气导致肝主疏泄出现问题，引起气滞、腹痛、两胁胀痛。

5、6年的时间面诊，很多朋友来家里小住，我住老师家好几天呢，为什么看不到老师的孩子写作业呢，我就说，孩子写不写作业那是他的事儿。教育其实也是习惯成自然。家长不能对孩子干涉太多，大家可以适当制定一定的规则和几率，很多时候，大家需要向孩子示弱，多鼓励肯定孩子。尤其是青春期的孩子，遇强则强，如果家长对孩子态度强硬，那么孩子也是叛逆，如果家长对孩子柔和，孩子就越乖巧，一般问题孩子其实都是家长本身的问题。

2019年1月7日【健康天使中医直播间】文字同步

   

90.问：手心在冬天特别怕冷，好像风从手心吹进来，吹进来就疼，胳膊也疼是为什么？

答：手部阳气不足、可以做中医治疗，肩背部的原始点按摩，肩甲上的骨边靠下的位置自己就可以按摩，具体可以看看原始点的按摩视频。可以买几贴颈椎腰椎痛的膏药贴在肩膀，一个月的基本可以解决，结合中医调理，改善脾肾功能，手部的原始点按摩也是可以做，可以淘宝购买一个经络人体模型，大家可以清晰的学习经络分布，自己经常按摩，根源是脾肾阳虚，是容易解决的。脾肾阴阳两虚会导致足少阴肾经失养，会导致足心抽筋，可以用生姜水泡脚。

91.问：糖尿病问题如何治疗？

答：肝脏是人体内分泌的老大，肝脏出现问题，体内激素合成减少，胰岛功能减退，导致血糖升高，治疗糖尿病需要解决肝功能的问题，肝功能的提高，胰岛功能可以提高。糖尿病分为以下几个过程，1口渴，喝水不解渴，有的伴随出汗过多，表现出的问题是肺胃有热邪；2大便燥结，胃肠道的热邪更严重，我遇到一位糖尿病朋友就出现一周甚至两周不排便；3大便溏、饮食不下、多饮多尿，是已经出现尿糖的阶段。不管糖尿病有什么表现，主要的根源是肝功能下降，肝血亏虚，肝主疏泄的功能下降，。我们今年春天研制的柔肝煎，针对身体内气阴两虚，阴血亏虚导致的阴虚内热的问题提供一点帮助。利用柔肝煎的方案解决肝血亏虚导致的一系列的问题，肝血亏虚会导致失眠、烦躁、月经不调、口渴、便秘、面色无华、脱发等。柔肝煎就是针对性的治疗以上问题、糖尿病如果伴随头晕呕吐，是由于阴血亏虚导致脑供血不足，不单单是肝肾不足，还涉及头部。针对糖尿病的康复治疗，我们也一直在努力，柔肝煎的方案针对糖尿病也是很不错的方案，采用甘草白芍酸甘化阴，干姜细辛温通阳气，还有五味子等。糖尿病患者的膀胱气化功能下降，喝水不解渴，喝水对于人体没有荣润的作用，通过调理改善肝脏功能，来逐步改善体质，治愈糖尿病。前一阶段有一个朋友干咳很严重，我们也采取柔肝煎的方案，是深圳的佳欣，她本人可能不知道这个方子。糖尿病为什么多尿，喝水多呢，是因为身体内的热邪存在，阴血亏虚，体内的垃圾瘀滞，人体的官腔系统，就好比河流缺水一般，缺少血液的濡养，津液亏虚，就加快了水的代谢，热邪蒸发了体内的津液。喝入体内的水无法在身体内停留无法参与循环，而是快速出汗，快速排泄。糖尿病的表现就是身体内的津液不能在身体内濡养，柔肝煎中大剂量的白芍，酸收，收敛水液过快的流失，白芍酸入肝，柔肝，敛肝，把肝脏过分的刚性给柔化了，通过肉的方法来濡养人体的肝脏，濡养身体血液，把人体内的津液，血气对固收的目的。柔肝煎的配方中，辅助生甘草，滋阴清热解毒的作用，利用滋阴的功效，中和人体内的热邪，还有干姜，干姜入脾经，温暖中焦，同时有辛散的作用，也是很好的配伍滋阴药，来辛散滋阴药的少量偏性。当然不是所有糖尿病都适合这5个药，需要根据每个人的具体问题具体对待，每一套疾病都有一个活的治疗方案，如果对症柔肝煎熬，就可能加减到10几个药，方剂是很简单的，活用比较复杂。

92.问：痔疮有外用药么？

答：痔疮的外用坐浴方：鸡血藤30g、伸筋草60g、地龙10g，治疗肛周部位的静脉曲张，舒筋通络，水熬40分钟，浸泡一次，如果伴随出血，加上地榆炭。这个外用方剂也可以用于腿部静脉曲张的治疗，熬水泡脚，鸡血藤30g、伸筋草60g、地龙10g，腿部静脉曲张需要早治疗，不伴随疼痛的时候，只是血管疼痛，静脉回流困难，如果出现疼痛，已经形成淤血，治疗就比较困难。尾椎尖端的按摩，会阴穴的按摩，都是针对痔疮，妇科病都是有效果的。

93.问：肾结石的成因？

答：肾结石的成因也是可以用柔肝煎的方法，根源是人体阴血亏虚，代谢亏虚，肾脏的新陈代谢阻力加大，由于阴血亏虚导致的肝肾虚热，肝脏功能虚热，人体钙质代谢过旺，钙流失加重，形成肾结石和肝胆结石，需要通过柔肝养肝，滋养阴血的方案。比如针对肾阴不足的养肾5号，针对肾阳不足的养肾6-1，因为肝肾结石也是可以看成骨刺，是人体钙质代谢不利，也有膀胱结石，胃结石，不管是什么部分形成结石，都是可以通过对症治疗，滋阴养血，调整肝肾功能，加快体内代谢，结石是不会遗传，但是孩子的体质是遗传的，生活饮食作息习惯是被家人影响同化的，十几岁就得肾结石，说明阴血亏虚严重。等孩子感冒好了，可以做做检查，然后对症调理。现代人工作压力大，睡眠短缺，进步心切，饮食不当，女性生产，七情偏激等导致阴血亏虚，都是肝胆结石形成的重要原因。结石疾病的由来归根结底是身体的过劳。

94问：分娩的时候可以打无痛针？

答：分娩的过程不建议打无痛针，这个是压制人体的敏感，打无痛针损伤阴道神经，导致阴道神经麻痹，有的会恢复，体质差的很长的时间都是没有感觉的，所以有了好的身体素质，分娩顺利，痛一痛也是正常。

95.问：脾肿大的问题是什么原因？

答：脾主运化，主管人体的循环系统，和胃互为表里，如果脾肿大，也说明了人体肝功能下降，水湿瘀滞在脏腑内，如果伴随肝肿大，身体功能就很差了，需要康复治疗。中医讲肝木克脾土，治疗需要采取疏肝健脾的方法来康复脾肿大。

一芷

96.问：眼压高的问题是怎么回事呢？

答：眼睛组织血气供给不足，可以按摩耳后凹陷处，按摩眼内外角，眼周的穴位都可以按摩。一按摩耳后凹陷处就咳嗽，咳嗽是人体主动排毒。

97.问：鼻窦炎怎么按摩？

答：鼻甲肥大，鼻窦炎属于内湿症，头面部的湿邪瘀滞严重，首先是推荐大家使用鼻炎枕，同时看看中医看看中医调理，鼻窦炎也需要做耳后凹陷处的按摩，直达五官，疏通头部气血，改善头部垃圾排放，主要头部供血充足，头部的水湿垃圾就少了。耳后凹陷处一次按摩40下，一般会有痛感，但是需要坚持，效果很好，鼻窦炎还可以重点做迎香穴睛明穴的按摩。

98.问：口臭是牙齿引起的么？

答：口臭属于脾胃的问题，因为肠道内集聚垃圾过多，胃以降为顺，功能是下降的，摄入食物消化顺畅，这是胃气降的过程，而胃肠道出现消化异常，垃圾瘀滞而出现口臭，并不是牙齿的问题，需要通过调理肝脾的功能来解决口臭。

99.问：飞蚊症患者如何养生？

答：眼睛供血不足，肝脏功能下降，肝血亏虚，而出现眼睛失养，出现飞蚊症，看到蚊虫在眼前飞，眼睛后肝经连通大脑，眼睛出现飞蚊症直接代表肝功能下降，同时肾脏功能下下降。如何提高肝脏功能，首先需要节制七情过激，喜怒忧思悲恐惊，大喜伤心，【过度欢喜会导致心跳缓慢】大悲伤肺，怒伤肝【生气导致肝郁、胸闷气短、腹胀、影响肝主疏泄的功能，损耗肝脏的血气】，忧思伤脾【过度忧虑会损耗脾胃功能】，恐伤肾【突然性惊吓会导致肾精极大的亏损，肾精一部分是先天的父母的禀赋，后天脾胃睡眠不断补给也是可以补充肾精】，日常生活大家需要平和心态。减少人体透支，让更多的气血来濡养眼睛。

100.问：带状疱疹的后遗症能康复么？

答：带状疱疹的属于人体厥阴经直接向体外排毒，需要提高肝脏功能，带状疱疹是身体肝脏功能下降，厥阴经垃圾瘀滞，带状疱疹的后遗症需要坚持原始点按摩。通过出汗，小便，大便都属于人体的正常排毒通道，而脸上的痘痘，身体内外的脓疮、疱疹都属于人体排毒，但是这个排毒是不正常的。通过原始点按摩和中医的适度调理可以解决带状疱疹后遗症。艾灸对于带状疱疹的治疗是无效的，盲目艾灸对人体的血气有不利影响的，破坏人体的血液循环，损耗血气，所以大家不要盲目的艾灸。

101.问：洗澡的话题，为什么一天不洗澡浑身痒睡不着呢?

说：很多朋友每天需要洗澡，包括冬天，不洗澡就浑身刺痒睡眠差，说明正气不足，肺功能不足，皮肤上蓄积许多垃圾，毛孔的通透性差，皮肤循环的顺畅度不够，皮肤上蓄满垃圾，该出汗的时候，却出不了汗，垃圾堵塞在毛孔中，皮肤呼吸不顺畅会形成痒。痒就是因为皮肤供血不足，臭是因为皮肤上湿热垃圾蓄积。其实一个正常人，十天半个月不洗澡也不会脏不会臭，皮肤上的垃圾会通过汗腺排放，适度的更换内衣即可，其实就没有所谓的那么脏。肺功能差，肺主皮毛，皮肤呼吸代谢功能差，导致肺功能下降的根源是锻炼缺少，肺的换氧功能不足，血液中严重缺氧，皮肤垃圾蓄积，包括血液中垃圾也是蓄积的状态。很多朋友吃肉过多，血液内油脂垃圾多，正气不足，浑身痒，头皮痒，因为头皮蓄积了太多了油脂垃圾，堵塞了毛孔。脂肪瘤的问题也是人体的脂肪垃圾，手臂、腋下、颈部、身体内都会长脂肪瘤，其实都是吃进来的垃圾。